Hormoonid mõjutavad meie keha mitmel viisil ja lisaks juhivad ka meie tundeid. Serotoniini tuntakse õnnehormoonina, sest ta tekitab head tuju ja rahulolutunnet. Kes siis ei taha...
Hoolimata vanusest on Eesti naiste suurimad tervisealased hirmud seotud stressi, ülekoormuse, ülekaalu ja kasvajatega. Dr Anneli Raave-Sepp toob välja naiste erinevates eluetapp...
Täpselt aasta aega tagasi sai Eesti Haigekassast Tervisekassa. Mis on sellega seoses muutunud ja millised on viimased arengud rahastuse, raviteenuste, innovatsiooni ja ennetuse ...
Ingrid (60) põdes kopsupõletikku 15 aastat tagasi, kuid kohutav enesetunne, mis sellega kaasnes, ei unune siiani. Mitu kuud kestnud tervenemine pani naist mõistma, et oli haigus...
Jälgides treeningu kõrval ka toitumist, on võimalik anda soovitud vormi saavutamiseks sisse suurem hoog. Hästi planeeritud toidukorrad aitavad toetada organismi taastumist, et j...
Erakorralises meditsiinis aastakümneid töötanud Tanel Truu on mees, kellest õhkub stoilist rahu ja meelekindlust. Ega teistsuguse iseloomuga inimene seda tööd nii kaua ja hästi ...
Märkamatult on kätte jõudmas aprill ja suvi pole enam kaugel. Elustiilimuutusega võib loomulikult alustada iga kell, aga kas praegu startides jõuaks veel suve alguseks silmnähta...
Tuulerõuged võivad igal lapsel väga erinevalt kulgeda. Mõnel on vaid üksik vill ja palavikku ei tõusegi, samas teisel võib kulgeda väga raskelt ja jääda korduma. Jaana aga lapse...
Lähisuhe nartsissistiga tekitab inimeses kaose. Sellest suhtest välja saamine on aga väga raske, sest tihti kaasneb sellega kaassõltuvus. „Kuigi see tundub valus, jabur ja halb,...
Harjumused on erinevad. Osadel inimestel on kombeks toorest liha ja kala enne toiduvalmistamist veega pesta, teised ei pea seda oluliseks. Kuidas tegelikult terviseteadlikult kä...
Trauma või haiguse tagajärjel võib olla liikumine piiratud, täisväärtuslik elu häiritud ning ka igapäevased toimingud võivad muutuda väljakutseks. Südameapteegi proviisor Herge ...
Alati ei pruugi viirushaigus jalgu alt niita ja päevadeks palavikuga voodisse viia. Teinekord jääb kerge haigusvimm köha ja kurguvaluna nädalateks sisse. Perearstid selgitavad, ...
Kuna ülekaal ja rasvumine suurendavad mitme tõsise terviseprobleemi riski, on tervislik ja püsiv kaalukaotus üks peamine tööriist II tüübi diabeedi ja südamehaiguste ennetamisek...
Märtsi viimasel pühapäeval kell kolm öösel läheme üle suveajale. Kellaosutit nihutatakse tunni võrra edasi. Kuigi kellakeeramine toob valgemad hommikud, tuleb paraku hakata harj...
Huulte täitesüstid on Eesti ilukliinikutes üks enim nõutud protseduur. Iluteenust pakkuvaid tegijaid leidub palju, kuid mitte kõigil pole nõutud väljaõpet või tegevusluba. Usald...
