Kevad on elustiilimuutuseks parim aeg. Mida on võimalik saavutada kahe kuuga?

Märkamatult on kätte jõudmas aprill ja suvi pole enam kaugel. Elustiilimuutusega võib loomulikult alustada iga kell, aga kas praegu startides jõuaks veel suve alguseks silmnähtava tulemuseni? Austraalias õppinud personaaltreener ja toitumisnõustaja Monika Kahro räägib, mitu kilo on võimalik kahe kuuga tervislikult kaotada ja miks on praegu parim aeg suure muutusega alguse tegemiseks.