Paljud mehed tunnevad, et nende seksuaalsoovid pole suhtes piisavalt täidetud. Kuidas naisega vestelda, et soovid täituksid?
Hinda!
115 0 0
Tervis Pluss Mees

Paljud mehed tunnevad, et nende seksuaalsoovid pole suhtes piisavalt täidetud. Kuidas naisega vestelda, et soovid täituksid?

Rahuldust pakkuv ja teadlik seksuaalelu ei ole pelgalt füüsiline nauding, vaid see mängib olulist rolli meeste üldise tervise ning elukvaliteedi säilitamisel. Milliseid tervisek...

JÄISED TÄNAVAD | Kuidas vältida libedaga kukkumist ja mida teha, kui oled juba külili käinud?
Hinda!
85 0 0
Tervis Pluss Tervis

JÄISED TÄNAVAD | Kuidas vältida libedaga kukkumist ja mida teha, kui oled juba külili käinud?

Selle asemel, et mitu nädalat trauma tagajärgi ravida, oleks mõistlikum teha kõik, et kukkumist vältida. Kordame üle reeglid libedatel tänavatel ohutuks liikumiseks.

Ühepoolne treening aitab arendada jõudu, tasakaalu ja toetab ajutervist. Kuidas seda praktiseerida? Personaaltreener soovitab
Hinda!
124 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Treening

Ühepoolne treening aitab arendada jõudu, tasakaalu ja toetab ajutervist. Kuidas seda praktiseerida? Personaaltreener soovitab

Me kõik oleme kas parema- või vasakukäelised ja kipume igapäevaelus rohkem kasutama oma dominantset kätt ja külge. Küll aga võib mittedominantse poole arendamine tuua eeliseid t...

ARST SELGITAB | Järsku tekkinud tihedam vajadus pissil käia võib olla märk terviseprobleemist. Mitu korda päevas on liiga tihti?
Hinda!
5 0 0
Tervis Pluss Inkontinentsus ehk uriinipidamatus

ARST SELGITAB | Järsku tekkinud tihedam vajadus pissil käia võib olla märk terviseprobleemist. Mitu korda päevas on liiga tihti?

Tualetis käimise tihedus on väga individuaalne. Järsku tekkinud tihedam urineerimisvajadus on kõige sagedamini põhjustatud põletikust, kuid selle taga võivad olla ka günekoloogi...

Ei vasta tõele, et skisofreeniahaige on ohtlik ja vägivaldne. Psühhiaater selgitab haiguse olemust ja ravi
Hinda!
141 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Ei vasta tõele, et skisofreeniahaige on ohtlik ja vägivaldne. Psühhiaater selgitab haiguse olemust ja ravi

Skisofreenia on krooniline psüühikahäire, mille puhul inimestel tekivad ägenemise ehk psühhoosi ajal reaalsustaju häired. Muutuvad inimese mõtlemine ja ümbritseva tajumine. Skis...

„Ma keeruliste biohäkkimisasjadega ei tegele.“ Kuidas on Siim Land oma bioloogilist vanust vähendanud 12 aasta võrra?
Hinda!
93 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Ma keeruliste biohäkkimisasjadega ei tegele.“ Kuidas on Siim Land oma bioloogilist vanust vähendanud 12 aasta võrra?

Siim Landi võib pidada tervise suunamudijaks, kelle põhifookuses on küsimus, kuidas võimalikult kaua tervena elada. Oma teadmised on noor mees pannud praktikasse ja suutnud terv...

Kas palaviku alandamine aeglustab tervenemist? Kas higistamine aitab palavikku alandada? Perearst kummutab palavikumüüdid
Hinda!
95 0 0
Tervis Pluss Külmetushaigused ehk ülemiste hingamisteede viirushaigused

Kas palaviku alandamine aeglustab tervenemist? Kas higistamine aitab palavikku alandada? Perearst kummutab palavikumüüdid

Tihti kaasneb viirushaigusega palavik. Kiirele paranemisele aitavad kaasa õiged palaviku alandamise võtted. Millisest kehatemperatuurist algab palavik, kas palaviku langetamine ...

Mees, jaga oma kogemusi. Kas sinu seksuaalsus on vanemaks saades muutunud?
Hinda!
119 0 0
Tervis Pluss Mees

Mees, jaga oma kogemusi. Kas sinu seksuaalsus on vanemaks saades muutunud?

Tervis Pluss avaldas eile õhtul loo sellest, kuidas meeste seksuaalsus vanemas eas muutub. Loo kommentaariumis avaldasid mitmed lugejad arvamust ja jagasid enda kogemusi. Kas nõ...

Kuidas tilkuva nina korral tegutseda, et hullem nohu ära hoida? Apteeker selgitab, millised ravimid võiksid koduapteegis olla
Hinda!
82 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kuidas tilkuva nina korral tegutseda, et hullem nohu ära hoida? Apteeker selgitab, millised ravimid võiksid koduapteegis olla

Nohu on laste seas üks sagedasemaid tervisemuresid. Kuigi see võib tunduda lihtsa vaevusena, nõuab nohu õigeaegset tähelepanu ja ravi. Apteeker jagab soovitusi, kuidas nohu korr...

KUULA | Pääru Oja lavahirmust: käsi niimoodi värises, et ma ei saanudki pilli mängida
Hinda!
134 0 0
Tervis Pluss Podcastid

KUULA | Pääru Oja lavahirmust: käsi niimoodi värises, et ma ei saanudki pilli mängida

Tervis Plussi taskuhäälingusaates on külas Pääru Oja. Juttu tuleb sellest, kuidas elavaloomulisest poisist sai esinemishirmust hoolimata näitleja. Vestlust juhib Kadi Jaanisoo-K...

Mida söövad toitumisnõustajad talvel, et immuunsust toetada? Üks soodne ja tervislik toiduaine ei puudu kellegi menüüst
Hinda!
123 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

Mida söövad toitumisnõustajad talvel, et immuunsust toetada? Üks soodne ja tervislik toiduaine ei puudu kellegi menüüst

Meie keha vajab vitamiine ja mineraalaineid küll aastaringselt, kuid talvisel ajal on immuunsuse tugevdamine eriti terava tähelepanu all. Kuidas organismi toiduvalikute kaudu to...

MEESTELE | Küpsem iga võib tuua peenemad naudingud. Kuidas muutub mehe seksuaalsus vanemas eas ja mida teha, et see ei kahaneks?
Hinda!
195 0 0
Tervis Pluss Mees

MEESTELE | Küpsem iga võib tuua peenemad naudingud. Kuidas muutub mehe seksuaalsus vanemas eas ja mida teha, et see ei kahaneks?

Sa ei ole kunagi liiga noor, et lugeda seksist ja vananemisest. Läänes me kipume mõtlema, et vananemine on miski, mis juhtub hilisemas eas, kuid vananemisprotsess algab sündides...

Teed endale etteheiteid pärast järjekordset rämpstoidu sööstu? Süüdi võib olla hoopis sisu, mida sotsiaalmeedias näed
Hinda!
108 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

Teed endale etteheiteid pärast järjekordset rämpstoidu sööstu? Süüdi võib olla hoopis sisu, mida sotsiaalmeedias näed

Sotsiaalmeediast on saanud meie igapäevaelu lahutamatu osa, mis võib tihti mõjuda inspireerivalt või siis hoopis saboteerivalt. Hiljutine uuring võttis luubi alla küsimuse, kuid...

Sõeluuring on aidanud vähendada Eesti naiste rinnavähisuremust
Hinda!
78 0 0
Tervis Pluss Tervis

Sõeluuring on aidanud vähendada Eesti naiste rinnavähisuremust

Tartu Ülikooli arstiteaduse alal kaitstud doktoritöös uuriti, kuidas on rinnavähi sõeluuring aidanud ära hoida suremust ja pikendada eluiga. Tulemused näitasid, et hoolimata mad...

Saavuta parem füüsis kätekõverduste abil: õpi, kuidas klassikalisest harjutusest maksimaalselt kasu saada
Hinda!
117 0 0
Tervis Pluss Kätekõverduste meister

Saavuta parem füüsis kätekõverduste abil: õpi, kuidas klassikalisest harjutusest maksimaalselt kasu saada

Avasta, kuidas kätekõverdused võivad parandada sinu kogu keha füüsist. Õpi õiget tehnikat ja variatsioone, et vältida vigastusi ja suurendada treeningu efektiivsust.