Üksikud eakad on rõõmsate perepühade ajal haavatavamad kui muidu ja kurbus võib tervisemuresid võimendada. Arst annab nõu
Hinda!
71 0 0
Tervis Pluss Tervis

Üksikud eakad on rõõmsate perepühade ajal haavatavamad kui muidu ja kurbus võib tervisemuresid võimendada. Arst annab nõu

Pikad pühad ei olegi kõikidele rõõmuaeg ja eriti puudutab see neid, kel pühad mööduvad üksi – pere on kaugel või seda (enam) polegi. Pole ime, kui süda hakkab puperdama, vererõh...

„Oluline on proovida, siis saad aru, millised inimesed sulle sobivad.“ Neli inspireerivat lugu, kuidas täiskasvanuna sõpru leida
Hinda!
112 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

„Oluline on proovida, siis saad aru, millised inimesed sulle sobivad.“ Neli inspireerivat lugu, kuidas täiskasvanuna sõpru leida

Kolimine uude linna, reisimine teisele mandrile või ühiste huvide leidmine võib avada ukse täiesti uutele sõprussuhetele. Neli inimest jagavad oma kogemusi – alates Kohtla-Järve...

Ärevus ja pidev magusaisu? Dr Sergey Saadi selgitab levinud terviseprobleemi, millest ei räägita. Soovitused tervise toetamiseks
Hinda!
110 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

Ärevus ja pidev magusaisu? Dr Sergey Saadi selgitab levinud terviseprobleemi, millest ei räägita. Soovitused tervise toetamiseks

Ennetusmeditsiiniarst Sergey Saadi sõnul kardame toiduvalikute puhul valesid asju. Meid on hirmutatud rasvadega, aga tegelikult peaksime kartma hoopis süsivesikute liigtarbimist...

Viljakus, stressitase, Alzheimeri tõbi – kõnnak ja kõndimise tempo võivad anda vihjeid tervise kohta. Mida tähele panna?
Hinda!
101 0 0
Tervis Pluss Tervis

Viljakus, stressitase, Alzheimeri tõbi – kõnnak ja kõndimise tempo võivad anda vihjeid tervise kohta. Mida tähele panna?

Kõndimine tundub pealtnäha lihtne tegevus, ometi on see küllaltki keerukas protsess, mis rakendab füüsist pealaest jalatallani, hõlmates sealhulgas ka mitut ajupiirkonda. Kuid j...

Ülipiinlik unehäire, millest keegi ei taha rääkida, ent mis võib rikkuda elu. Millega on tegu ja mida siis teha?
Hinda!
68 0 0
Tervis Pluss Unehäired

Ülipiinlik unehäire, millest keegi ei taha rääkida, ent mis võib rikkuda elu. Millega on tegu ja mida siis teha?

Unes kõndimine ja unes rääkimine on laialt teada unehäired, ent nendega samasse rühma kuulub ka äärmiselt häiriv sekssomnia. Raskematel juhtudel või see häire hävitada suhteid j...

Uriini värv võib reeta terviseprobleemi. Millal piisab lihtsalt veejoomisest ja millal pöörduda arsti poole?
Hinda!
82 0 0
Tervis Pluss Tervis

Uriini värv võib reeta terviseprobleemi. Millal piisab lihtsalt veejoomisest ja millal pöörduda arsti poole?

Ilmselt ei mõtle sa kuigi tihti oma uriini värvusele, aga tegelikult on see üks oluline tervise indikaator. Uriini värv võib varieeruda läbipaistvast kollase või pruunini ja oll...

Püsti seistes söömine polegi kasulik? Teadlased on välja selgitanud nii püsti kui istudes söömise eelised ja puudused
Hinda!
81 0 0
Tervis Pluss Kõrvetised ja refluks

Püsti seistes söömine polegi kasulik? Teadlased on välja selgitanud nii püsti kui istudes söömise eelised ja puudused

On läbi viidud mitmeid uuringuid, mis vaatlevad seismise ja istumise mõju seedimise kiirusele ja täiskõhutundele. Selgub, et laua taga istumise asemel püsti söömisel on nii eeli...

Tervisekassa toetatud harvikhaiguste ravi loetellu lisanduvad uued ravimid
Hinda!
100 0 0
Tervis Pluss Tervis

Tervisekassa toetatud harvikhaiguste ravi loetellu lisanduvad uued ravimid

Harvikhaigused mõjutavad tuhandeid Eesti inimesi, kuid nende diagnoosimine ja ravi on sageli keeruline ja kallis. Tervisekassa suunab harvikhaiguste raviks igal aastal märkimisv...

Konjunktiviit nakkab kergelt. Kuidas pakkuda leevendust punetavatele ja rähmastele silmadele?
Hinda!
78 0 0
Tervis Pluss Silmaprobleemid

Konjunktiviit nakkab kergelt. Kuidas pakkuda leevendust punetavatele ja rähmastele silmadele?

Konjunktiviit on silma limaskesta põletik, mis on väga nakkav haigus. Confido üldarst Merit Rahnik selgitab, millal vajab silmapõletik ravi.

Oled üksildane ja tahad leida uusi sõpru? Terapeut annab nõu ja selgitab, mis mõjutab sõprussuhete loomise võimet
Hinda!
88 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Oled üksildane ja tahad leida uusi sõpru? Terapeut annab nõu ja selgitab, mis mõjutab sõprussuhete loomise võimet

Pereterapeut Liina Lehtla ütleb, et arvamus, nagu oleks vanemas eas raskem teistega sõbruneda, ei pruugi sugugi paika pidada. Räägime lahti, kuidas luua uusi sõbrasuhteid.

Kumb nõuab rohkem vaimset pingutust  – unustamine või meelde jätmine? Teadlased on selle välja selgitanud
Hinda!
86 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Kumb nõuab rohkem vaimset pingutust – unustamine või meelde jätmine? Teadlased on selle välja selgitanud

Austinis asuva Texase Ülikooli teadlased avastasid neuropildinduse käigus, et millegi unustada üritamine võtab isegi rohkem mälumahtu kui meeldejätmine.

„Kogu aeg oli väike peavalu, aga pidasin seda normaalseks.“ Räpina Jacki laulja Kill Kaare märkas tõsist terviseprobleemi viimasel hetkel
Hinda!
149 0 0
Tervis Pluss Minu tervise lugu

„Kogu aeg oli väike peavalu, aga pidasin seda normaalseks.“ Räpina Jacki laulja Kill Kaare märkas tõsist terviseprobleemi viimasel hetkel

Tagantjärele tundub alati lihtne öelda, et oleks võinud märke juba ammu tähele panna. „Ühel hetkel avastasin, et olin juba paar nädalat elanud nagu mingis udus või vati sees,“ m...

Sa ei suuda teha ühtegi kätekõverdust või lõuatõmmet? Treener selgitab, kas ülakeha harjutused on naistele päriselt raskemad
Hinda!
80 0 0
Tervis Pluss Kätekõverduste meister

Sa ei suuda teha ühtegi kätekõverdust või lõuatõmmet? Treener selgitab, kas ülakeha harjutused on naistele päriselt raskemad

Treeningmaailmas võib kohata arvamust, et naised keskenduvad sageli pigem alakeha treenimisele, samas kui mehed kipuvad eelistama ülakehaharjutusi. Üheks põhjuseks peetakse biol...

Teadlased tegid kindlaks kehakeele tunnuse, millest saada juba esmakohtumisel aimu, kas inimesel võib olla psühhopaatlikke omadusi
Hinda!
90 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Teadlased tegid kindlaks kehakeele tunnuse, millest saada juba esmakohtumisel aimu, kas inimesel võib olla psühhopaatlikke omadusi

Kui kohtad kedagi esimest korda, võtab su aju välise vaatluse põhjal vastu mitmesuguseid mitteverbaalseid vihjeid, mis hõlmavad eri meeli. Milliseid tunnuseid sa esmamulje kujun...

Hambaarst: suus hakkavad kohe toimuma kahjulikud muutused. Millised mured kaasnevad, kui puuduolevat hammast ei asenda?
Hinda!
80 0 0
Tervis Pluss Tervis

Hambaarst: suus hakkavad kohe toimuma kahjulikud muutused. Millised mured kaasnevad, kui puuduolevat hammast ei asenda?

Puuduvatest hammastest suhu tekkinud tühimikud ei ole naljaasi, sest loodus ei salli tühja kohta ning tahab omal moel puuduolevat asendada. Suutervise seisukohalt tuleks puuduva...