Tahad õnnelikku kooselu? Väldi seda levinud viga, mis hävitab suhtes igasuguse usalduse ja läheduse
Hinda!
43 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Tahad õnnelikku kooselu? Väldi seda levinud viga, mis hävitab suhtes igasuguse usalduse ja läheduse

Paarisuhtes veedame tõenäoliselt suurema vabast ajast oma partneri seltsis. See sunnib meid seisma silmitsi väga lähedalt nii partneri heade kui halbade omadustega. Kuidas me se...

Mis teeb inimese lahedaks? Uuringust selgus, et selleks peab olema kuus omadust
Hinda!
33 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Mis teeb inimese lahedaks? Uuringust selgus, et selleks peab olema kuus omadust

Mis täpselt teeb inimesest selle ihaldatud ja salapäraselt võluva tegelase? Hiljuti avaldatud uuring viitab, et sellistel inimestel kipuvad olema kuus ühist omadust.

Piinlik küsida? Apteekrid pakuvad lahenduse kõige delikaatsematele tervisemuredele
Hinda!
33 0 0
Tervis Pluss Tervis

Piinlik küsida? Apteekrid pakuvad lahenduse kõige delikaatsematele tervisemuredele

Sageli seisavad inimesed silmitsi tervisemuredega, mis võivad neile endile tunduda piinlikud. Häbelikkus või hirm hinnangute ees takistab apteekrilt abi küsimist just neil juhtu...

Miks kimbutab naisi pärast vahekorda põiepõletik? Arst jagab näpunäiteid, kuidas seda ennetada ja leevendada
Hinda!
35 0 0
Tervis Pluss Tervis

Miks kimbutab naisi pärast vahekorda põiepõletik? Arst jagab näpunäiteid, kuidas seda ennetada ja leevendada

Mesinädalate põiepõletik on paljudele naistele tuttav. Günekoloogia arst-resident Maria Kisseljova selgitab, mida teha et seda ei juhtuks.

TULE KUULAMA | Tervis Pluss kutsub kolmapäeval taskuhäälingu „Onkoloogika“ avalikule salvestusele: räägime armastusest
Hinda!
46 0 0
Tervis Pluss Podcastid Onkoloogika

TULE KUULAMA | Tervis Pluss kutsub kolmapäeval taskuhäälingu „Onkoloogika“ avalikule salvestusele: räägime armastusest

Delfi Tasku selle aasta kuulatuim uus taskuhäälingusaade „Onkoloogika: räägime vähist“ tuleb stuudiost välja. Saatejuhid Kristel Leif ja Pille Retter astuvad kuulajate ette koos...

Meeleolukõikumised, tsüklihäired ja viljatus. Praktilised toitumisnipid naise hormonaalse tasakaalu toetamiseks
Hinda!
35 0 0
Tervis Pluss Toitumine

Meeleolukõikumised, tsüklihäired ja viljatus. Praktilised toitumisnipid naise hormonaalse tasakaalu toetamiseks

Naiste hormonaalne tasakaal mõjutab nii enesetunnet, tuju kui ka tervist. Elu eri etappidel toimuvad kehas hormonaalsed muutused, mida saab teadlikult valitud toitumisega toetad...

Esmaabi putukahammustuste puhul: kuidas leevendada sügelemist ja punetust ning millal on vaja arstiabi
Hinda!
34 0 0
Tervis Pluss Tervis

Esmaabi putukahammustuste puhul: kuidas leevendada sügelemist ja punetust ning millal on vaja arstiabi

Suvepäevad toovad kaasa rohkem õues veedetud aega ja paratamatult ka rohkem kokkupuuteid putukatega. Enamasti on hammustused kahjutud, kuid mõnikord võivad need tekitada allergi...

„Mürgitatud jookide arv peaks olema null.“ Ööhaldjate juhti Maritit häirib, et inimesed jäävad selle eest karistuseta
Hinda!
34 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Mürgitatud jookide arv peaks olema null.“ Ööhaldjate juhti Maritit häirib, et inimesed jäävad selle eest karistuseta

Ööhaldjad on vabatahtlikud, keda aasta ringi festivalidele, pidudele ja ööelu sündmustele kohale kutsutakse, et pakkuda tuge ja teadmisi turvaliseks uimastikasutamiseks. Nad näe...

Vereni näritud küüned, kiilaks kitkutud laik juustes – millest tekib sundkäitumine endale haiget teha? Kadi lugu
Hinda!
38 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Vereni näritud küüned, kiilaks kitkutud laik juustes – millest tekib sundkäitumine endale haiget teha? Kadi lugu

Lapsena laiutas Kadi (26) peas vanematele piinlikkust valmistav kiilas laik. Pidevatest kodustest tülidest oli tekkinud stress ning rahunemiseks hakkas ta juukseid kitkuma, hilj...

VAATA JA KUULA | „Panime eesmärgiks lava, aga mitte selle, mis tuleb pärast.“ Fitness-sportlane Anastassia valusast kogemusest
Hinda!
39 0 0
Tervis Pluss Momentum

VAATA JA KUULA | „Panime eesmärgiks lava, aga mitte selle, mis tuleb pärast.“ Fitness-sportlane Anastassia valusast kogemusest

Kui mõelda bikiinifitnessile, kerkivad silme ette säravad kostüümid, uhked lavad ja kuldsed trofeed. Aga vähesed näevad, millist eneseületust ja isiklikku kasvu see ala tegeliku...

ARST SELGITAB | Suvel võib tekkida ka silmadel päikesepõletus. Esmaabivõtted kui silma satub kemikaal või võõrkeha
Hinda!
46 0 0
Tervis Pluss Tervis

ARST SELGITAB | Suvel võib tekkida ka silmadel päikesepõletus. Esmaabivõtted kui silma satub kemikaal või võõrkeha

Suvel rohkem õues olles on silmad altimad päikesekiirgusele, allergiatele ning veest ja õhust pärit ärritajatele ning traumadele. Kuidas oma silmi kaitsta ja probleemide korral ...

„Erektsioonihäireid on võimalik ennetada.“ Arst selgitab, miks kimbutab probleem üha nooremaid mehi
Hinda!
44 0 0
Tervis Pluss Mees

„Erektsioonihäireid on võimalik ennetada.“ Arst selgitab, miks kimbutab probleem üha nooremaid mehi

On leitud, et üks kolmest üle 40-aastastest meestest kannatab erektsioonihäirete all. Vanuse kasvades suureneb ka seda sorti probleemide risk. Statistika näitab aga, et erektsio...

Range dieet võib tuua vastupidise tulemuse. Kuidas liigne kilokalorite lugemine võib lõppeda depressiooniga?
Hinda!
38 0 0
Tervis Pluss Tervis

Range dieet võib tuua vastupidise tulemuse. Kuidas liigne kilokalorite lugemine võib lõppeda depressiooniga?

Teadlased hoiatavad, et karmid dieedid ja kilokalorite hulga liigne piiramine suurendab depressiooni, unehäirete ja ärevuse riski. Uuest uuringust on selgunud, et kõige enam dep...

E-sigaret paneb noored katsejänese rolli – alles hiljem paistab, mis nende tervisest saab
Hinda!
36 0 0
Tervis Pluss Tervis

E-sigaret paneb noored katsejänese rolli – alles hiljem paistab, mis nende tervisest saab

Tavasigarettide suitsetamine on vähenenud juba aastaid. Inimeste hoiakud on muutunud, meie avalik ruum on üsna suitsuvaba ning keegi ei kujuta enam ette suitsust paksu õhku kodu...

„Kronoloogiline vanus ei tähenda palju. Tähtis on enesetunne.“ Kuidas saada aru, et vananed tervislikult?
Hinda!
30 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Kronoloogiline vanus ei tähenda palju. Tähtis on enesetunne.“ Kuidas saada aru, et vananed tervislikult?

Vananedes mängivad tervisliku ja täisväärtusliku elu juures rolli paljud tegurid. Kuigi treenimine ja rohke köögiviljade söömine on olulised, ei ole need piisavad.