Maiduk koos sõbra Daniel Veinbergsiga võtavad osa Tervis Plussi üleskutsest katsetada erinevaid rühmatrenne, kus tavaliselt mehed ei käi. Seekord saavad jalad valu võitluskunsti...
Südamelihase infarkt on levinud probleem, mille riskitegurite maandamiseks on võimalik päris palju ise ära teha. Seda ka pärast esimest tõsisemat tervisekriisi. Kardioloog Margu...
Passiiv-agressiivne inimene on oma suhtes enamasti kaassõltuv. Tal on sügaval sisimas madal enesehinnang ning on tugev kontrollivajadus. Iseloomulikud tunnused.
Uuring näitab, et söömise kellaaeg mõjutab veresuhkru taset ja kaalutõusu riski.
Migreen on olnud Tartus elava Kristi kaaslane pea pool elu. Kange naine ütleb, et on käinud lugematul arvul üritustel hirmsasti valutava peaga, sest kui ta tooks pidevalt ettekä...
„Alandamine või alavääristamine on nii kerge tulema, kui nähakse, et sul pole keskharidust,“ tõdeb Maret. Tervis Plussi taskuhäälingusaates räägib ta naasmisest 9. klassi ning o...
Personaaltreener Mariita Mattiisen jagab soovitusi, kuidas lähedasele kaalutõusu mainida delikaatselt ja hoolivalt.
Väsimuse taga võib olla oluliste mineraalainete ja vitamiinivarude vähenemine organismis. Seega tasub väsimuse põhjuste tuvastamiseks jälgida teatud verenäitajaid. SYNLABi labor...
Pole kahtluski, et uni on meie tervise seisukohast määrava tähtsusega. Ebapiisav hulk kvaliteetset und või magamine vähem kui soovituslikud seitse kuni üheksa tundi öö jooksul v...
Uuringu kohaselt võivad elustiilimuutused 50. eluaastates lisada üle 10 aasta tervena elatud aega. Vältides suitsetamist ja kontrollides vererõhku ning kolesteroolitaset, elab k...
Tutvu, kuidas valida pikema ja rahulikuma või kiirema ja lühema kõnnitempo vahel vastavalt tervise eesmärkidele. Avasta, kuidas mõjutavad distants, kiirus ja raskustehnikad sinu...
Septembrit tuntakse tarkusekuu nime all, kuid siiski pingutame ka selle nimel, et tähelepanu ja hooleta ei jääks kõige elukogenumad ja targemad, tähistades vanavanemate päeva. A...
Enam ei käsitle sotsiaalteadlased vallalisi vaid abieluinimeste võrdlusrühmana, vaid toovad välja ka vallalise-elu tähendusrikkama poole.
Avasta, kuidas alkohol mõjutab meeste tervist ja millised on peamised riskid. Uuri, millised ennetusmeetmed aitavad vähendada alkoholi kahjulikke mõjusid ja tugevdada tervist.
Inimese papilloomiviirus ehk HPV on maailmas kõige sagedasem sugulisel teel leviv viirus, millega puutub elu jooksul kokku ligi 80% inimestest. Eestis on HPV-ga seotud igal aast...
