737 artiklit
Tervis Plussi eksperiment glükoosisensoritega, kus osales ka Priit Pius, paljastab, kuidas füüsiline aktiivsus mõjutab veresuhkrutaset nii diabeediga kui ka tervetel inimestel.
Kindlasti oled kuulnud kedagi ütlemas, et muidugi peaks trenni tegema ja heasse vormi saama, aga kahjuks ei ole ma trenniinimene. Personaaltreener Keio Korbe annab nõu, mida sel...
Unetus, uinumisraskused ja ebakvaliteetne ööuni on probleemid, mis tumestavad igapäevast tegutsemisvõimet ja laastavad tervist paljudel inimestel. Enne kui haarata melatoniini v...
Südame-veresoonkonnahaigused on naiste hulgas peamine surmapõhjus, eriti pärast menopausi.
Kas tunnete, et ainevahetus on aeglane? Õppige, kuidas valkude tarbimine, jõutreening, HIIT, liikumine ning hea uni võivad ainevahetust kiirendada ja toetada kaalukaotust.
Sügis on seenemürgistuste kõrghooaeg. Terviseameti ekspert Mare Oder selgitab, kuidas vältida valede seente korjamist ning millal pöörduda mürgistusteabekeskuse poole.
Avasta, kuidas igapäevane lugemine aitab vähendada stressi ja parandada unekvaliteeti.
Uuri, millised neli toitainet aitavad kehal energiat ammutada ja väsimust peletada.
Puugihammustuse risk on suurim juulist septembrini. Arst selgitab, millal pöörduda arsti poole ja milliseid sümptomeid jälgida. Õpi puugi eemaldamise õiged võtted ja millal on v...
Südame rütmihäired võivad avalduda väga erinevalt. Mõni tunneb rinnus õrna vibreerimist, teine tugevat kloppimist või vahelejäänud lööke. Sellised viperused ei ole ilmtingimata ...
Juba aastaid räägitakse perearstide ülekoormusest ning manitsetakse, et inimesed pöörduvad iga väiksema tervisemurega EMOsse, mis aga pikendab suuremate abivajajate ooteaega. Te...
Puukborrelioosi diagnoositakse Eestis aasta-aastalt aina enam. Paraku suudab see salakaval haigus endiselt ära lollitada nii patsiendid kui ka tohtrid ning tihtipeale viibib dia...
Massaažipüstol on kasulik abivahend lihaspingete leevendamiseks ja taastumise kiirendamiseks. Kuidas leida enda vajadustele sobiv seade? Vaata nõuandeid ja soovitusi!
Ameerika Ühendriikide FDA kiitis heaks kaalulangetusravimi Wegovy kasutamise MASH maksahaiguse ravis.
Vaimset teravust ei kaotata üleöö. Enamasti nüristavad aju hoopis väikesed igapäevased harjumused, mida ei osata tähelegi panna. Hea uudis on see, et tähelepanu, loovust ja vaim...
