Küberpsühholoog vastab: kas nutiseadmete kasutamine teeb depressiivsemaks ja kust maalt algab nutisõltuvus? Mida ütlevad uuringud
Hinda!
221 0 0
Tervis Pluss Vaimne tervis

Küberpsühholoog vastab: kas nutiseadmete kasutamine teeb depressiivsemaks ja kust maalt algab nutisõltuvus? Mida ütlevad uuringud

See, mida tavatseme pidada nutisõltuvuseks, ei tarvitse seda üldse olla, ja sagedasel netis viibimisel on ka rida häid külgi, ütleb küberpsühholoog Dmitri Rozgonjuk.

„Kutsusin ise endale trenni kiirabi, pulss läks ebatavaliselt kiireks“ Noor naine sai ootamatu diagnoosi, mis tõi kaasa elu halvava terviseärevuse
Hinda!
187 0 0
Tervis Pluss Minu tervise lugu

„Kutsusin ise endale trenni kiirabi, pulss läks ebatavaliselt kiireks“ Noor naine sai ootamatu diagnoosi, mis tõi kaasa elu halvava terviseärevuse

„23-aastasena ootasin haiglas südameoperatsiooni ja mõtlesin, et kuidas ma siia jõudsin,“ räägib Grete, kelle elu on viimase kahe aasta jooksul palju muutunud. Pikalt diagnoosim...

„Kontrollimatu näljatunne ehmatas mind alguses tohutult.“ Söömasööstudest sai alguse pikk võitlus buliimiaga
Hinda!
169 0 0
Tervis Pluss Minu tervise lugu

„Kontrollimatu näljatunne ehmatas mind alguses tohutult.“ Söömasööstudest sai alguse pikk võitlus buliimiaga

„Toidust sai minu suurim vihavaenlane,“ meenutab Alexandra, kuidas trenn ja kalorilugemine lõppesid söömishäirega. Tema ema ei osanud aga midagi märgata, sest nutika toiduplanee...

Ostmine kui sõltuvus ja sundkäitumine: kuidas saada aru, kas oled šopahoolik?  Mis võib olla selle häire taga? Kristi ja Riina lood
Hinda!
167 0 0
Tervis Pluss Vaimne tervis

Ostmine kui sõltuvus ja sundkäitumine: kuidas saada aru, kas oled šopahoolik? Mis võib olla selle häire taga? Kristi ja Riina lood

Uued asjad meeldivad enamikule inimestele ning kogu kaubandus ja reklaamitööstus on rajatud üleskutsele “osta rohkem!”. Millal aga saab poodlemisest häire ja sõltuvus?

TERVIS PLUSS TOP 2023 | Nii õpetlikud, inspireerivad kui ka kurvad kogemused tervisega. Millised 12 artiklit köitsid enim lugejate meeli?
Hinda!
158 0 0
Tervis Pluss Artiklid

TERVIS PLUSS TOP 2023 | Nii õpetlikud, inspireerivad kui ka kurvad kogemused tervisega. Millised 12 artiklit köitsid enim lugejate meeli?

On paras aeg heita pilk sel aastal enim tähelepanu pälvinud lugudele. Siin on 12 artiklit, mida kõige rohkem loeti. On lugusid katsumustest tõsise haigusega, edulugusid kaaluvõi...

KOLUMN | Myrakas jõuludest: on ju lahe, kui kogu vahmiil ühise laua taga istub ja keskmisest veidramalt käitub
Hinda!
167 0 0
Tervis Pluss Persoon

KOLUMN | Myrakas jõuludest: on ju lahe, kui kogu vahmiil ühise laua taga istub ja keskmisest veidramalt käitub

Mu laps on praeguseks juba noor täiskasvanu, aga minu jaoks jääb ta alati lapseks. Kuigi ta käib tööl, reisib mööda ilma ja ajab mingeid mulle arusaamatuid asju internetiavarust...

Aeg maha: pühad pole võistlussport! 6 soovitust, kuidas tulla toime jõulustressiga
Hinda!
170 0 0
Tervis Pluss Vaimne tervis

Aeg maha: pühad pole võistlussport! 6 soovitust, kuidas tulla toime jõulustressiga

Üksindus, sassis peresuhted või kohustuste koorem – jõulud ja aastavahetus ei pruugi kõigile tähendada rõõmsat aega. Kuidas pühadestressi konksu otsast lahti saada?

„Arst ei hakanud keerutama, vaid ütles otse, et mul on neljanda staadiumi vähk.“ Tervisetõendit uuendama läinud mehe lugu
Hinda!
167 0 0
Tervis Pluss Minu tervise lugu

„Arst ei hakanud keerutama, vaid ütles otse, et mul on neljanda staadiumi vähk.“ Tervisetõendit uuendama läinud mehe lugu

„Tühja-tähjaga ei taha ma enam tegeleda,“ ütleb Mati Ratnik (72), kel avastati kuus aastat tagasi neeruvähk.

Keda ohustab eesnäärmevähk rohkem? Millised tegurid haiguse riski vähendavad? Meestearst Margus Punab selgitab
Hinda!
167 0 0
Tervis Pluss Tervis

Keda ohustab eesnäärmevähk rohkem? Millised tegurid haiguse riski vähendavad? Meestearst Margus Punab selgitab

Lääne kultuuriruumis tuvastatakse keskmiselt ühel mehel kuuest elu jooksul eesnäärmevähk. Mitte kõik need juhud pole aga tervisele ja elule ohtlikud, toob välja meestearst Margu...

Tervis vürtsidest. Millised raviomadused peituvad nelgis, muskaatpähklis ja teistes talvevürtsides?
Hinda!
163 0 0
Tervis Pluss Toitumine

Tervis vürtsidest. Millised raviomadused peituvad nelgis, muskaatpähklis ja teistes talvevürtsides?

Maitsetaimed ja vürtsid on alati olnud kallihinnalised koostisosad nii söögivalmistamisel kui ka ravitsemisel. Milliseid tervistavaid omadusi peidavad endas tuntud talvevürtsid?

„Olen pidevalt surmväsinud ja stressis, aga pääsu pole.“ Kui sul on lapsed kasvatada, karjäär edendada ja ka eakad vanemad hooldada
Hinda!
161 0 0
Tervis Pluss Vaimne tervis

„Olen pidevalt surmväsinud ja stressis, aga pääsu pole.“ Kui sul on lapsed kasvatada, karjäär edendada ja ka eakad vanemad hooldada

Milline on 40+ naise elu? Karjäär tahab edendamist, väikesed lapsed kasvatamist ja ühtäkki võib juhtuda, et hooldama peab hakkama ka oma vanemaid. Olukorda, mil justkui kogu maa...

Artriit, artroos, podagra: spetsialist selgitab, kuidas liigesed uuesti liikuma saada ning millal näidata end arstile
Hinda!
163 0 0
Tervis Pluss Tervis

Artriit, artroos, podagra: spetsialist selgitab, kuidas liigesed uuesti liikuma saada ning millal näidata end arstile

Õpi, kuidas spetsialistide juhendamisel liigesehaigusi nagu artriit, artroos ja podagra ennetada ja ravida.

TERVISEUUDIS | Leiti ravim kokaiinisõltuvuse vastu
Hinda!
182 0 0
Tervis Pluss Tervis

TERVISEUUDIS | Leiti ravim kokaiinisõltuvuse vastu

Kokaiin tekitab sõltuvuse neljast kasutajast ühel ja pärast ravi suudab sellest vabaneda ainult üks sõltlane neljast, hindab USA uimastite kuritarvituse uurimise riiklik institu...

Kas tasub tööl rääkida oma eraelu muredest, mis halvavad su töövõimet? Tööpsühholoog soovitab, kuidas peaks juht kriisi sattunud töötajaga käituma
Hinda!
162 0 0
Tervis Pluss Vaimne tervis

Kas tasub tööl rääkida oma eraelu muredest, mis halvavad su töövõimet? Tööpsühholoog soovitab, kuidas peaks juht kriisi sattunud töötajaga käituma

Kodustega oma töömuresid jagada on loomulik, aga kas võtta töö juures jutuks käsil olev lahutus, lähedase raske haigus või raseduse katkemine? Tööpsühholoog annab nõu.

„Sellest ajast alates on iga mu päev olnud õnnelikum.“ 12 kuulsat meest, kes viskasid alkoholi oma elust välja
Hinda!
175 0 0
Tervis Pluss Mees

„Sellest ajast alates on iga mu päev olnud õnnelikum.“ 12 kuulsat meest, kes viskasid alkoholi oma elust välja

Paljud tuntud isikud nagu Tom Hardy ja Samuel L. Jackson, on otsustanud alkoholist loobuda. Loe nende inspireerivaid lugusid ja saa teada, kuidas kainus on muutnud nende elu ja ...