773 artiklit
Toitumisnõustaja Kirsi Englund jagab olulisi näpunäiteid, mida igaüks peaks teadma kiudainete kohta. Englundi sõnul peaksid naised tarbima päevas umbes 25 grammi ja mehed umbes ...
Kõrvu ja kuulmist on lihtne pidada iseenesestmõistetavaks. Tegelikult võivad aga paljud näiliselt süütud harjumused tekitada kõrvadele pöördumatut kahju. Olukorra teeb keerulise...
Kaalulangusega seostub enamasti midagi head või soovitavat, kuid see pole alati nii. Ühes Journal of Gerontology: Medical Sciences ajakirjas avaldatud uuringus leiti, et naistel...
Juuksur avaldas ühe kindla fraasi, mille kuulmine kliendi suust neil kohe harja punaseks ajab.
Toidupoodide tervislike toitude riiulitel peidavad end salakavalad «vaenlased», mida sageli peetakse tervislikeks vahepaladeks kaalulangetuse perioodil, kuid tegelikult pole sed...
Vananemine on loomulik protsess, kuid see ei tähenda, et kõigi selle ilmingutega leppima peaks. «Vanainimese lõhn» on üks neist asjadest, millega edukalt võidelda saab.
Kui sul on raskusi uinumisega, oled ilmselt juba igasugu nippe proovinud. Ekraaniaja piiramine või valge müra on kahtlemata olulised une jaoks, kuid ühtlasi on mõned toidud, mis...
Kui on mõni toit, mille tervislikkuse üle lõputult arutatakse, on need munad. Aastate jooksul on seda peetud nii supertoiduks kui ka südamehaiguste esilekutsujaks. Ja kuigi prae...
Austraaliast pärit 47-aastane Belinda Norton avaldas sotsiaalmeedias oma supervormi saladuse – ja selleks on vaid üks tegevus. Personaaltreenerina töötav Belinda võib ju teada k...
2024. aasta Pariisi olümpimängude avamisel laulis ennast ajalukku ka aastaid raske haiguse tõttu lavalt eemal olnud Céline Dion. Kui ta esinemistest loobus, uskusid paljud, et t...
Tualettruum on muutunud kohaks, kus inimesed üha enam aega veedavad. Kas probleemiks on kõhukinnisus või muud seedehäired?
Rootsi teadlased avastasid, et rohke kohvi joomine vähendab naiste rindu. Uuringu peaonkoloog Helena Jernstroem otsis seost suurte rindade ja rinnavähi kõrgenenud riski vahel, k...
Tuntud ja populaarne kaalulangetuse spetsialistist treener jagab tõhusat näpunäidet, kuidas hommikuse toiduvalikuga tõhusalt kilod kukkuma panna.
Uued hiirte põhjal tehtud uuringud näitavad, et menopausis naiste kaal langeb ja veresuhkrur on paremini kontrolli all, kui nad käivad iga päev saunas. «Meie uuring näitab, et k...
Imeilus näitlejanna Angelina Jolie figuur on alati olnud peenike ja habras. Kuid paar päeva tagasi New York Citys kaamerate ette astunud Angelina tundus pealtvaatajate sõnul eri...
