678 artiklit
Juunikuus Elamus Spas toimunud Eesti saunameistrite II Aufgussi meistrivõistlustel krooniti Eesti parimaks saunameistriks 19-aastane Nora Katreen Harik. Oma erakordselt emotsion...
Värske uuring näitab, et naised muutuvad vanusega paremateks oma viha juhtimisel – eriti keskeas, mil keha ja meel läbivad märkimisväärseid muutusi.
Värske pikaajaline uuring näitab, et lihtne igapäevane tegevus võib aidata naistel säilitada nii vaimset kui füüsilist võimekust ka hilisemas eas – aidates püsida terase, tugeva...
Uus hirmutav teadusuuring võib meid igaveseks ühe levinud toidutüübi vastu ära hirmutada. Nimelt selgus, et selle söömine suurendab oluliselt 2. tüübi diabeedi riski.
Kas see, mida sa enne magamaminekut sööd, mõjutab, mida sa unes näed? Teadlased kinnitavad, et jah. Nende järeldused võivad panna hilisõhtuseid näksijaid oma harjumusi ümber hin...
Kui oled püüdnud vabaneda kangekaelsetest kilodest, oled ilmselt traditsiooniliste dieetidega juba hästi tuttav. Aga kas oled kuulnud äraspidi dieedist («reversed dieting»)?
Kõigil ju sügeleb vahel silm ja siis hõõrud veidi? See tundub loomulik, aga tervise seisukohast pole see sugugi hea mõte. Tegelikult võib silmade hõõrumine tekitada tõsiseid pro...
Kas sul on soolestiku vaevused? Sa pole üksi. Kuigi kroonilised seedimisprobleemid tasub kindlasti arstiga üle vaadata, on aeg-ajalt esinev kõhukinnisus täiesti tavaline – kuigi...
Vööümbermõõdu vähendamisest rääkides on juust tavaliselt toiduainete nimekirjas, millest tuleks loobuda. Paljud neist sisaldavad hulgaliselt küllastunud rasvu, mis tõstavad halv...
Pole paremat tunnet, kui koju jõudes rinnahoidja seljast võtta ja see üle toa visata. Seetõttu on paljud meist otsustanud loobuda sellest pitsi alla peidetud traadist piinariist...
Kui mees ja naine alustavad koos kaalulangetamise teekonda, juhtub sageli, et mees näeb esimesi tulemusi kiiremini ja tihti on ka kahanevaid numbreid kaalul rohkem. Kuigi see võ...
Me kõik oleme kuulnud lugusid 105-aastasest naisest, kes elab kuskil Prantsusmaal, joob iga päev pudeli punast veini, suitsetab sigarette ja naudib šokolaadikooki. Kui sinugi un...
Pärast maitsvat (võib-olla ka küüslaugurohket) einet on üsna tavaline haarata suuvee järele, et saada lahti teravast maitsest ja värskendada hingeõhku. Piparmündine maitse on ju...
Ärevuse korral võib kvaliteetsest unest vaid und näha. Mida rohkem pinges oled, seda keerulisem on mõttelõnga katkestada ja magama jääda. Kui lambad loetud ja muud nipid proovit...
Piimatooted on ülimalt levinud ja paljude inimeste jaoks oluline osa igapäevasest toidulauast. Need on sageli odavad, kättesaadavad ja maitsvad, pakkudes samal ajal kehale vajal...
