Häid ideid oma uue aasta eesmärkide seadmiseks leiad Eesti tuntud inimestelt, kes jagavad oma nippe, mis aitavad tuju tõsta ja füüsist turgutada.
Apteekides on saadaval nii klassikalised klaasist kraadiklaasid kui ka digitaalsed ja kontaktivabad termomeetrid. Milline valida?
Jõuluperiood ja aastavahetus toovad kaasa rohkem pidusid, rasvasema toiduvaliku ja sageli ka suurema alkoholitarbimise. Kuigi enesetunne võib pühade järel kiiresti taastuda, ei ...
Regulaarne füüsiline aktiivsus ja trenni tegemine on sinu tervise säilimise ja meeldiva vanaduspõlve eeldus.
Seksuaalvägivalla ohvriks langenud inimese aitamiseks on tarvis teda mõista. Uues „Jagatud ruumi“ episoodis räägime muu hulgas sellest, mis toimub seksuaalvägivalla ohvri psüühi...
Vanasõna ütleb, et kes kannatab, see kaua elab, aga saatejuht Eeva Esse-Sõõrumaa lugu on näide sellest, et mõnikord võib vapralt hambad ristis kannatamine päädida hoopis haiglav...
Kirsti ja Ester kaotasid üle 54 kilo tänu tervislikule eluviisile. Kuidas nad selle saavutasid ja mida õppida nende kogemusest?
Süda on väsimatu pump, mis peab kogu inimese eluea jooksul tagama keha vajaduse hapnikuga rikastatud vere järele, seda nii koormuse kui ka puhkamise ajal. Kui südame verevarustu...
Proviisor jagab nõuandeid, kuidas seedimine korras hoida.
Tervis Plussi taskuhäälingus vaatab saatejuht Kadi Jaanisoo-Kuld terviseteemasid laia objektiiviga. Nii on saadetes juttu keerulistest tervisekogemustest, aga ka vägivallast, ka...
Võtsime Tervis Plussi toimetusega jõulukuul eesmärgiks silmata headust meie ümber ja seda ka ise komplimentidega juurde külvata. Järeldus? Tegelikult on see uskumatu, kui palju ...
Jõulukuul vaatas Tervis Plussi toimetus teadlikult ringi, et märgata igapäevaseid positiivseid hetki ja tegusid, mis kipuvad sageli kiirustamise varju jääma. Kui palju head toim...
Aasta lõpp ja eriti jõulud on perele ning lähedastele pühendumise aeg. Eesti traditsiooni kohaselt kuuluvad selle juurde ühised söömaajad koos roogadega, mis on reeglina väga ra...
Gastroenteroloog dr Toomas Kariis selgitab, kas paastumine ja soolepuhastus on vajalikud ning kuidas seedesüsteemi tervist hoida.
