Märka head | „Kui tundub, et kõik on hall ja inimesed turris, tee ise esimene kompliment.“ Heateost võidab nii tegija kui ka saaja

Jõulukuul vaatas Tervis Plussi toimetus teadlikult ringi, et märgata igapäevaseid positiivseid hetki ja tegusid, mis kipuvad sageli kiirustamise varju jääma. Kui palju head toimub meie ümber tegelikult ja kuidas võib heatahtlikkus olla kasulik meie vaimsele ja füüsilisele tervisele?