„See uhkustunne oli nii äge! Lõpuks ometi ma ei andnudki alla.“ Kadri ületas ebamugavustunde ja kaotas 25 lisakilo
Hinda!
183 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Edulugu

„See uhkustunne oli nii äge! Lõpuks ometi ma ei andnudki alla.“ Kadri ületas ebamugavustunde ja kaotas 25 lisakilo

Üleliigsetest kilodest vabanemine pole alati ainult kilokalorid ja trennitegemine, vaid selle käigus võid avastada ka midagi palju enamat – parema versiooni iseendast! Täpselt n...

ONLINE-INTERVJUU | Hingamisteede viirused on nakkusohtlikud juba enne sümptomite teket. Perearst soovitab, kuidas haiguseid ennetada ja ravida
Hinda!
136 0 0
Tervis Pluss Tervis

ONLINE-INTERVJUU | Hingamisteede viirused on nakkusohtlikud juba enne sümptomite teket. Perearst soovitab, kuidas haiguseid ennetada ja ravida

Laialdaselt on levinud gripp ja teised viirushaigused. Delfi lugejate küsimustele viirushaigustest paranemise kohta vastab dr Piret Rospu.

Tahad vähendada magusa tarbimist ja langetada kaalu? Suhkruvabad magusainetega tooted ei pruugi olla hea valik
Hinda!
125 0 0
Tervis Pluss Tervis

Tahad vähendada magusa tarbimist ja langetada kaalu? Suhkruvabad magusainetega tooted ei pruugi olla hea valik

Suhkruga liialdamise kahjulikest mõjudest on kuulnud ilmselt kõik. Tihti kiputakse aga arvama, et erinevad suhkruvabad magusained on järelikult parem ja tervislikum alternatiiv,...

Teeme selgeks: igal vitamiinil-mineraalainel on parimaks imendumiseks omad nõudmised. Kuidas võtta toidulisandeid õigesti
Hinda!
138 0 0
Tervis Pluss Tervis

Teeme selgeks: igal vitamiinil-mineraalainel on parimaks imendumiseks omad nõudmised. Kuidas võtta toidulisandeid õigesti

Proviisor Triinu Entsik-Grünberg: kui soovid oma keha vitamiini- ja mineraalainevaru toidulisanditega täiendada, pead teadma õigeid nõkse nende manustamiseks.

KUULA | „Olen peas mingid situatsioonid läbi mänginud.“ Pulmaisa Andres Karu päästis halvimast kiire reageerimine
Hinda!
246 0 0
Tervis Pluss Mees

KUULA | „Olen peas mingid situatsioonid läbi mänginud.“ Pulmaisa Andres Karu päästis halvimast kiire reageerimine

Veebiajakirja Tervis Pluss taskuhäälingusaates käis külas tuntud pulmaisa ja õhtujuht Andres Karu. Mõnusalt humoorikas vestluses tuleb juttu mägironimisest, sõltuvustest ja risk...

„Olen kogenud, et kui ma ei pinguta, tuleb kaal ikka väga ruttu tagasi.“ Jüri Ratas avaldab, kuidas ahvatluste kiuste head vormi hoida
Hinda!
147 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Olen kogenud, et kui ma ei pinguta, tuleb kaal ikka väga ruttu tagasi.“ Jüri Ratas avaldab, kuidas ahvatluste kiuste head vormi hoida

„Mitte ainult füüsiliselt pole seis parem, ka mentaalne vorm on tunduvalt tugevam,“ ütleb endine peaminister Jüri Ratas (45) tervislikuma elustiili kiituseks. „Liikumine on nüüd...

Facebookist on saamas virtuaalne surnuaed. Mis saab sotsiaalmeedia kontost pärast omaniku siit ilmast lahkumist?
Hinda!
212 0 0
Tervis Pluss Elustiil

Facebookist on saamas virtuaalne surnuaed. Mis saab sotsiaalmeedia kontost pärast omaniku siit ilmast lahkumist?

Peale lähedase surma võib jääda terve rida küsimusi, millest oleks pidanud juba varem rääkima. Kuna tihti seda ei tehta, siis tuleb hiljem koos leinamisega tegeleda asjade korra...

Kas lõplikult kaineks saada või end surnuks juua? Pool elu alkopõrgus veetnud ettevõtja vabanes sõltuvusest ja sellest tekkinud võlgadest
Hinda!
150 0 0
Tervis Pluss Mees

Kas lõplikult kaineks saada või end surnuks juua? Pool elu alkopõrgus veetnud ettevõtja vabanes sõltuvusest ja sellest tekkinud võlgadest

Praeguseks on Kalle olnud kaine 21 ja pool aastat. „Ikka loen neid aastaid, sest see on täiesti teine elu. Aga ka see on minu elu, kui ma jõin,“ tõdeb mees, kellel on selja taga...

Eestlaste suurim tervisemure on väsimus. Mis seda põhjustab ja kuidas väsimusest jagu saada? Arst annab nõu
Hinda!
157 0 0
Tervis Pluss Tervis

Eestlaste suurim tervisemure on väsimus. Mis seda põhjustab ja kuidas väsimusest jagu saada? Arst annab nõu

Väsimusel võib olla erinevaid põhjuseid ning see võib viia mitmete tervisemuredeni. SYNLABi laboriarst dr Anneli Raave-Sepp selgitab, kuidas ära tunda, kas tegemist on ajutise v...

Valgud on keha ehituskivid. Kui palju peaks päevas valku sööma ja mis on veel head valguallikad peale liha ja muna?
Hinda!
170 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

Valgud on keha ehituskivid. Kui palju peaks päevas valku sööma ja mis on veel head valguallikad peale liha ja muna?

Uuri, kui palju valku päevas vajame ja avasta mitmekesised valgurikkad alternatiivid lihale ja munadele. Tutvu kasulike toiduainetega, nagu kõrvitsaseemned, kanepiseemned ja man...

10 TERVISEKÜSIMUST | Katri Teller: ma ei hoolitsenud enda eest eelmisel aastal nii, nagu oleksin pidanud
Hinda!
197 0 0
Tervis Pluss Tervis

10 TERVISEKÜSIMUST | Katri Teller: ma ei hoolitsenud enda eest eelmisel aastal nii, nagu oleksin pidanud

Populaarsete taskuhäälingusaadete looja ja saatejuht Katri Teller ütleb, et üks tema põhilisi tervisega seotud õppetunde on ümbritseda end õigete inimestega.

Personaaltreener ei ole mõttetu kulu, vaid hoopis investeering. Miks ja kuidas jõuad treeneriga kiiremini eesmärkideni?
Hinda!
174 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Treening

Personaaltreener ei ole mõttetu kulu, vaid hoopis investeering. Miks ja kuidas jõuad treeneriga kiiremini eesmärkideni?

Kui mõelda personaaltreeneritele, kerkivad esmalt silme ette Madonna või Beyoncé, kelle hea vormi „süü“ võib ajada just nende müstiliste tegelaste kaela.

Kuidas aru saada kas hingeõhk haiseb? Kas suuvee kasutamisest on abi? Alati ei ole põhjus hammastes. Arst selgitab
Hinda!
146 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kuidas aru saada kas hingeõhk haiseb? Kas suuvee kasutamisest on abi? Alati ei ole põhjus hammastes. Arst selgitab

Halb hingeõhk võib mingil eluhetkel kimbutada kõiki inimesi. Ainult hambapesuga sellest lahti ei saa. Hambaarst Laura Saarlo selgitab.

Hiljuti vähidiagnoosi saanud kuningas Charles käis arstil eesnäärme suurenemise pärast. Kuidas eesnäärmevaevuste sümptomid ära tunda?
Hinda!
140 0 0
Tervis Pluss Mees

Hiljuti vähidiagnoosi saanud kuningas Charles käis arstil eesnäärme suurenemise pärast. Kuidas eesnäärmevaevuste sümptomid ära tunda?

Buckinghami palee teatas 5. veebruaril, et kuningas Charlesil on diagnoositud vähk. Pressiteates öeldi, et vähk avastati seoses kuninga suurenenud eesnäärme raviga, kuid eesnäär...

Paljud mehed arvavad, et vahekorrast piisab. Millised on meeste ja naiste suurimad seksiprobleemid?
Hinda!
162 0 0
Tervis Pluss Tervis

Paljud mehed arvavad, et vahekorrast piisab. Millised on meeste ja naiste suurimad seksiprobleemid?

Seksuaalprobleemid võivad esineda igas eas, kuid enamasti on naiste jaoks kõige keerulisemad ajad enne kolmekümnendat ning meestel pärast viiekümnendat eluaastat. See tähendab p...