Suguhaiguste ennetamine on lihtsam kui ravi. Viis nippi, kuidas saada uus partner enne seksi tervisekontrolli
Hinda!
112 0 0
Tervis Pluss Tervis

Suguhaiguste ennetamine on lihtsam kui ravi. Viis nippi, kuidas saada uus partner enne seksi tervisekontrolli

Tutvusid hiljuti uue kaaslasega ja tunned, et aeg on küps, et astuda koos sammuke edasi. Siis aga meenub, et enne füüsilise suhte alustamist oleks mõistlik uurida inimese seksua...

„Mul ei ole hetkegi vaikust.“ Kuidas on võimalik elada, kui su peas kõlab lakkamatu lärm? Margiti lugu haigusest, mida ei mõisteta
Hinda!
126 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Mul ei ole hetkegi vaikust.“ Kuidas on võimalik elada, kui su peas kõlab lakkamatu lärm? Margiti lugu haigusest, mida ei mõisteta

Nii kaua kui Margit end mäletab, on ta elanud koos kõrvus kumisevate helidega. „Nagu kumin pärast haamriga gongi löömist,“ kirjeldab Margit oma tinnitust. „See on nii häiriv ja ...

„Arst ütles juba kirjelduse põhjal, et suure tõenäosusega on tegemist hulgiskleroosiga.“ Marleen läbis raske diagnoosi kiuste aastaga 12 maratoni
Hinda!
203 0 0
Tervis Pluss Minu tervise lugu

„Arst ütles juba kirjelduse põhjal, et suure tõenäosusega on tegemist hulgiskleroosiga.“ Marleen läbis raske diagnoosi kiuste aastaga 12 maratoni

Kui küsida, et kas igaüks suudab läbida maratoni, siis kommunikatsioonijuht Marleen Järvela vastus on „jah“. Ta läbis eelmisel aastal 12 maratoni. Marleeni sportlikkust õhutab t...

Võlusõnaks on uudsus. Eksperdid õpetavad, kuidas vältida tunnet, et aeg libiseb käest
Hinda!
235 0 0
Tervis Pluss Vaimne tervis

Võlusõnaks on uudsus. Eksperdid õpetavad, kuidas vältida tunnet, et aeg libiseb käest

Ilmselt oled vanemaks saades märganud, et aeg läheb kiiremini. Sa ei ole ainus. Tuleb välja, et meie arusaam ajast muutub vananedes märkimisväärselt, aga meie õnneks saame seda ...

„Oli väga valus endale lõpuks tunnistada, et olen narkomaan.“ Eesti ärimehe lugu pikast kokaiini- ja alkoholisõltuvusest
Hinda!
117 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Oli väga valus endale lõpuks tunnistada, et olen narkomaan.“ Eesti ärimehe lugu pikast kokaiini- ja alkoholisõltuvusest

„Edukad mehed teevadki kokat, see on normaalne,“ sõnastab Martin teatud seltskonna mõtteviisi, kus kokaiin käib pidude juurde. Ta isegi kuulus sellesse ringi, kuni sõltuvus muut...

Miks haigutamine nakkab, kas see võib olla märk haigusest või miks me seda talvel rohkem teeme? 8 põnevat fakti haigutamisest
Hinda!
115 0 0
Tervis Pluss Tervis

Miks haigutamine nakkab, kas see võib olla märk haigusest või miks me seda talvel rohkem teeme? 8 põnevat fakti haigutamisest

See on “nakkushaigus”, mis levib kõige tõenäolisemalt igavas seltskonnas, ent kaitstud pole sa selle eest ka parimate sõprade ringis. Selle täpseid tekkepõhjusi otsitakse juba m...

Kuidas tuksub Eesti mehe süda? „Südamehaigusi esineb üle pooltel 60-aastastel ning 70-aastastest juba kolmveerandil“
Hinda!
146 0 0
Tervis Pluss Mees

Kuidas tuksub Eesti mehe süda? „Südamehaigusi esineb üle pooltel 60-aastastel ning 70-aastastest juba kolmveerandil“

Istuv eluviis ja ebatervislik toiduvalik panevad Eesti meeste südame üpriski ohtlikku seisu. Dr Martin Serg annab Eesti meeste südametervisest ülevaate.

Seitse olulist vitamiini: mis mille jaoks kasulik on ja millisest toidust seda saab?
Hinda!
143 0 0
Tervis Pluss Tervis

Seitse olulist vitamiini: mis mille jaoks kasulik on ja millisest toidust seda saab?

Tasakaalustatud toit sisaldab eri vitamiine, millest sõltub meie tervis, sh ka naha, juuste ja küünte heaolu. Kas teadsid, et tsitrusvilju süües kirgastub jume? Ning banaanidega...

Pärisinsuldile võivad eelneda korduvad atakid, mis peagi taanduvad. Mis on kolm tunnust, mis viitavad insuldile ja mis on miniinsult?
Hinda!
176 0 0
Tervis Pluss Minu tervise lugu

Pärisinsuldile võivad eelneda korduvad atakid, mis peagi taanduvad. Mis on kolm tunnust, mis viitavad insuldile ja mis on miniinsult?

Insult tuleb valutult ja järsku. Ühtäkki muutub kõne segaseks ja üks kehapool tuimaks, sest tromb takistab verevoolu ning selle kaudu ka hapniku ligipääsu ajule. Haige peab kiir...

Tänapäeval saavad ka hemofiiliaga inimesed elada tavapärast elu. Mida see ravimatu haigus endast kujutab?
Hinda!
122 0 0
Tervis Pluss Tervis

Tänapäeval saavad ka hemofiiliaga inimesed elada tavapärast elu. Mida see ravimatu haigus endast kujutab?

Hemofiilia on haruldane pärilik veritsushaigus, millest terveks ravida ei ole võimalik. Kui 1960.–1970. aastatel võis selle haigusega inimese eluiga olla palju lühem ja argitege...

Proviisor annab nõu: kiirenda rasvade ainevahetust! Kuidas alustada kaalulangetamist ja mis nipid aitavad rutem vormi saada
Hinda!
145 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

Proviisor annab nõu: kiirenda rasvade ainevahetust! Kuidas alustada kaalulangetamist ja mis nipid aitavad rutem vormi saada

Revali Raeapteegi proviisor Triinu Entsik-Grünberg juhendab, kuidas kilode kaotamisele kõige tõhusamalt kaasa aidata.

Radikuliit, nimmevalu, radikulopaatia – üks metsik närvivalu kõik! Millest levinud selja- ja kaelavalud tekivad ning kuidas neid ravida?
Hinda!
255 0 0
Tervis Pluss Tervis

Radikuliit, nimmevalu, radikulopaatia – üks metsik närvivalu kõik! Millest levinud selja- ja kaelavalud tekivad ning kuidas neid ravida?

Loe, mis on radikulopaatia, mis võib seda põhjustada, mis on sümptomid, kuidas diagnoositakse ja ravitakse ning mis kõige tähtsam - kuidas seda tõbe vältida.

Kolm levinud sõnakõlksu, millega sind motiveerida püütakse, aga mis ei tööta
Hinda!
195 0 0
Tervis Pluss Vaimne tervis

Kolm levinud sõnakõlksu, millega sind motiveerida püütakse, aga mis ei tööta

Küllap oled kuulnud, kuidas selleks, et sul läheks hästi, pead unistama suurelt, endast kõik andma, visualiseerima suurt tulevikku ja mis kõik veel. Selliseid sõnakõlkse on omaj...

Enesehool ei ole egoism. Sea ennast esikohale, see mõjub hästi ka teistele!
Hinda!
162 0 0
Tervis Pluss Vaimne tervis

Enesehool ei ole egoism. Sea ennast esikohale, see mõjub hästi ka teistele!

Iseenda esikohale seadmine ei ole kuidagi egoistlik tegevus. Vastupidi – eneseväärtustamine võib olla lausa altruistlik lähenemine nii et sinust saab inspiratsiooniallikas ka te...

VAATA | Jagatud vestlus x podcast “Mis mõttes?”: kes kontrollib, see armastab? Lähisuhtevägivalla peidetud vormid
Hinda!
159 0 0
Tervis Pluss Podcastid

VAATA | Jagatud vestlus x podcast “Mis mõttes?”: kes kontrollib, see armastab? Lähisuhtevägivalla peidetud vormid

Mis mõttes kannatame enim vägivalda just neis suhetes, mis peaksid olema kõige turvalisemad? Eesti lähisuhtevägivalla statistika on raputav: vähemalt iga kolmas inimene kogeb el...