Kodukeemia põhjustab sadu mürgistusjuhtumeid aastas, eriti ohustatud on väikelapsed. Lihtne soovitus, kuidas õnnetusi ennetada
Hinda!
78 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kodukeemia põhjustab sadu mürgistusjuhtumeid aastas, eriti ohustatud on väikelapsed. Lihtne soovitus, kuidas õnnetusi ennetada

Igal aastal registreeritakse mürgistusinfoliinil ligi 1500 kemikaalidega seotud õnnetusjuhtumit, millest enam kui 400 on tingitud söövitavate ainete, nagu äädikhape või katlakiv...

Tervena läbi elu: 15 olulist verenäitajat, mida peaks kontrollima nii noor, küpsemas eas kui eakas naine
Hinda!
78 0 0
Tervis Pluss Tervis

Tervena läbi elu: 15 olulist verenäitajat, mida peaks kontrollima nii noor, küpsemas eas kui eakas naine

Regulaarne tervisekontroll aitab ennetada tõsisemaid haigusi ning avastada muutusi varakult. Tervisekontroll on oluline ka siis, kui kaebuseid ei ole. Millised on need vereanalü...

„Pakki tassides panin selle lihtsalt maha ja tahtsin nutta.“ Vähiravi võttis Marguselt rammu. Kuidas pärast diagnoosi tööellu naasta?
Hinda!
65 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Pakki tassides panin selle lihtsalt maha ja tahtsin nutta.“ Vähiravi võttis Marguselt rammu. Kuidas pärast diagnoosi tööellu naasta?

Vähidiagnoos on elumuutev kriis, kus lisaks eraelule saab pihta ka tööelu. Kuidagi ei saa vähendada töö tähtsust, sest selle kaudu tajume elu tähendusrikkust, iseenda meisterlik...

Prof Toivo Maimets pandeemia õppetundidest ja vähiravi uutest suundadest: kui saame teada, kuidas loodus eksib, saame seda korrigeerida
Hinda!
107 0 0
Tervis Pluss Tervis

Prof Toivo Maimets pandeemia õppetundidest ja vähiravi uutest suundadest: kui saame teada, kuidas loodus eksib, saame seda korrigeerida

Tartu Ülikooli rakubioloogia professor Toivo Maimets juhtis 2021. aasta detsembrist Eesti valitsust nõustavat koroonaviiruse teadusnõukoda. „Eestis nagu mujalgi maailmas poldud ...

„Äge, et tervislikkus on kiirabitöötajate hulgas üha populaarsem.“ Valus kogemus pani kiirabi brigaadijuhi teadlikult treenima
Hinda!
155 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Treening

„Äge, et tervislikkus on kiirabitöötajate hulgas üha populaarsem.“ Valus kogemus pani kiirabi brigaadijuhi teadlikult treenima

Kiirabitöö on intensiivne amet, mis nõuab meditsiinilise pädevuse kõrval ka füüsilist vastupidavust. „Kui peame raske patsiendi kitsa trepikoja kaudu kiirabiautosse viima, võib ...

„Soovin tugevat selga, et jaksaksin lapse kasvades teda tassida.“ Kethi Uibomägi võttis beebi kõrvalt vastu treeningväljakutse
Hinda!
128 0 0
Tervis Pluss Kevadeks paremasse vormi

„Soovin tugevat selga, et jaksaksin lapse kasvades teda tassida.“ Kethi Uibomägi võttis beebi kõrvalt vastu treeningväljakutse

Terve elu aktiivselt sportinud Kethi Uibomägi on viimased paar kuud nautinud pisitütrega beebimullis kulgemist. Nüüd tunneb värske ema, et soovib treeningute läbi fookust rohkem...

Narkomaanist sportlaseks kasvanud Amonia Maar: vahel mõtlen, kuidas ma sellest kõigest eluga välja tulin
Hinda!
102 0 0
Tervis Pluss Minu tervise lugu

Narkomaanist sportlaseks kasvanud Amonia Maar: vahel mõtlen, kuidas ma sellest kõigest eluga välja tulin

Amonia Maar (30) on Eesti meistriks tulnud bikiinifitnessi sportlane ja personaaltreener. Ühel päeval unistab ta välja jõuda maailma suurima kulturismi- ja fitnessivõistluse Oly...

„Palju on loota, et sa terveks saad.“ Neljanda staadiumi vähiga Pille ja Kristel määramatusest ja sisemistest heitlustest
Hinda!
125 0 0
Tervis Pluss Podcastid

„Palju on loota, et sa terveks saad.“ Neljanda staadiumi vähiga Pille ja Kristel määramatusest ja sisemistest heitlustest

Tänapäeva sotsiaalmeedia ja meedia laiemalt on paljuski keskendunud edulugudele. Kuid mis toimub nende lugude taustal? Milliste sisemiste heitlustega need inimesed silmitsi seis...

Kuidas semaglutiidiravi ajal toituda, et kaalulangus ei jääks ajutiseks ega tuleks lihasmassi arvelt?
Hinda!
53 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kuidas semaglutiidiravi ajal toituda, et kaalulangus ei jääks ajutiseks ega tuleks lihasmassi arvelt?

Semaglutiid võib olla tõhus abivahend kaalulangetuseks, kuid püsiv muutus, sealhulgas kaotatud kaalu säilitamine sõltub sellest, kas inimene tegeleb ka nende põhjustega, mis on ...

KUULA JA VAATA | Ott Kiivikas: mul pole kunagi olnud ambitsiooni, et mu lapsed peaksid tippsportlased olema
Hinda!
63 0 0
Tervis Pluss Momentum

KUULA JA VAATA | Ott Kiivikas: mul pole kunagi olnud ambitsiooni, et mu lapsed peaksid tippsportlased olema

Uus vodcast „Momentum“ aitab teha esimesed sammud tervislikuma ja aktiivsema elustiili suunas. Igas episoodis jagab Amani Kiivikas, kogenud sportlane ja heaolu eest kõneleja, pr...

Tüüpilised seksimured kolme paari näitel. Mida kurdavad mehed, mida naised? Abistab seksuoloog Imre Rammul
Hinda!
47 0 0
Tervis Pluss Tervis

Tüüpilised seksimured kolme paari näitel. Mida kurdavad mehed, mida naised? Abistab seksuoloog Imre Rammul

Eestlased ei kipu just meelsasti rääkima, kui voodielus miski täiesti mööda on. Teiste ees tehakse vapper nägu ja jäetakse mulje, et elu on kui seksodroomil: kaks-kolm korda päe...

Levinud märkamatu mure – hammaste krigistamine. Arst selgitab, mis on selle põhjused ja kuidas kahjulikke tagajärgi vähendada
Hinda!
84 0 0
Tervis Pluss Tervis

Levinud märkamatu mure – hammaste krigistamine. Arst selgitab, mis on selle põhjused ja kuidas kahjulikke tagajärgi vähendada

Hammaste krigistamine ehk bruksism on levinud nii naiste ja meeste kui ka laste seas. Miks me krigistame hambaid ja mida sellise murega ette võtta, selgitab lähemalt Confido Tar...

Toksiline töökultuur on sageli varjatud, kuid avaldub teatud korduvates käitumismustrites. Mis on levinumad hoiatusmärgid?
Hinda!
86 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Toksiline töökultuur on sageli varjatud, kuid avaldub teatud korduvates käitumismustrites. Mis on levinumad hoiatusmärgid?

Uuri, kuidas positiivsed ja negatiivsed töösuhted mõjutavad vaimset tervist.

Vähiravifondi juht Toivo Tänavsuu: keskealised naised annetavad kõige rohkem. Kuhu aga läheb lõviosa Eestis tehtavatest annetustest?
Hinda!
143 0 0
Tervis Pluss Tervis

Vähiravifondi juht Toivo Tänavsuu: keskealised naised annetavad kõige rohkem. Kuhu aga läheb lõviosa Eestis tehtavatest annetustest?

Keskmine annetaja on 40-ndates naine, kes annetab umbes 15 eurot kuus. Toetajate hulgas võiks olla rohkem mehi ja ettevõtteid. Annetavate ettevõtete osakaal on hinnanguliselt um...

„Menstruaaltsükkel mõjutab enesetunnet rohkem, kui arvame“. Kuidas oma tsüklit jälgida ja mis aitab päevade ajal energiataset tõsta?
Hinda!
53 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Menstruaaltsükkel mõjutab enesetunnet rohkem, kui arvame“. Kuidas oma tsüklit jälgida ja mis aitab päevade ajal energiataset tõsta?

Kas oled märganud, et mõned päevad kuus tunned end energilisemana, samas kui teistel oled väsinud ja hajevil? Selle taga ei pruugi olla lihtsalt stress või kehv uni – suur roll ...