110 artiklit
Kas mäletad oma kooliaja halli makaronirooga? Eesti suurim koolitoitlustaja Daily kutsub lapsevanemaid ja kõiki teisi huvilisi taas lõunale, et tõestada, kui palju tänapäeva koo...
Valgud mängivad kehas väga olulist rolli, kuid teadagi ei ole ükski liig meie kehale hea. Kui palu peaks valku sööma ja kas liigne valgukogus võib meie tervise ka ohtu seada?
Kuigi ühekordsed plastpudelid on mugavad, peidavad need endas ohtu, millest paljud teadlikud polegi. Värske uuring paljastab, et pudelivett juues neelame igal aastal alla kümnei...
Igapäevane kakaopreparaatide tarbimine vähendab vanemaealistel inimestel olulisi põletikunäitajaid, selgub värskest uuringust.
Enamik imelist figuuri lubavaid dieete on tegelikult kasutud, kuid mõned võivad osutuda lausa ohtlikuks.
Mangot peetakse sageli liiga magusaks, kuid värske Ameerikas tehtud teadustöö näitab, et selle söömine võib tulla kasuks just inimestele, kellel on oht haigestuda diabeeti.
Paljud Eesti inimesed söövad hommikul hea meelega kas kaerahelbeputru või müslit, mis on reeglina mõlemad väga tervislikud. Kuid kumb neist on kasulikum?
Pea igaühele meist meeldiks, kui ta käed oleksid tugevad ja heas toonuses. Üks võimalus selle saavutamiseks on teha hantlitega biitsepsitõsteid. Kui palju neid nädalas teha tule...
Ohtlikke hüppeid veresuhkrus võib aidata vältida lihtne muudatus toidulaual. Uus uuring kinnitab, et brokoli, lillkapsas ja teised ristõielised köögiviljad on tõhusad abimehed v...
Kui teadlased 2003. aastal inimese genoomi lahti muukisid, oodati, et see avab haiguste saladused. Ometi selgitab geneetika ära vaid kümnendiku haigusriskidest. Ülejäänud 90% ri...
Kodujuust kuulub paljude eestlaste toidulauale, kuid vaid vähesed teavad, et selle lisamine menüüsse aitab ka tõhusalt kaalu langetada.
Valgubatoonid, -šeigid ja -pudingid täidavad poelette ning sotsiaalmeedia kihab soovitustest oma menüüd valguga rikastada. Ent kas see pealtnäha tervislik trend on tegelikult ka...
Mälu halvenemine on üks vananemise suurimaid hirme - siiski annab värske uuring lootust, et saame oma aju tervise heaks ise palju ära teha. Lahendus võib peituda lihtsas, kuid t...
Õigete kiudainete tarbimine aitab soolestiku mikrobioomil toimida. Sestap pole imeks panna, et kiudainetest räägitakse toitumisalastes uuringutes üha enam. Tuleb välja, et mõned...
Tšillis leidub suures koguses kapsaitsiini – ainet, mis on märkimisväärselt vänge. Kuigi see ei ole tappev, võib see siiski pisara silma tuua. Tuleb aga välja, et tšilli aitab k...
