218 artiklit
Talvised ilmastikutingimused muudavad liikumise sageli keeruliseks ja libeduse tõttu tekkinud kukkumised on levinud. Mitmesugused abivahendid aitavad libedal pinnal turvalisemal...
Uue aasta alguses võtame sageli vastu otsuseid oma elu parandamiseks, kuid sageli kaasnevad siiski lisakilod – keskmiselt vähemalt 0,5 kilo aastas. See kaalutõus võib tunduda vä...
Regulaarne kehaline aktiivsus on südametervisele väga kasulik – see alandab vererõhku ja kolesteroolitaset ning vähendab südameinfarkti ja insuldi tekkeriski. Kuid paljudel võib...
Kas kaalulangetamine on üks sinu uusaastalubadustest? Kui jah, siis sa pole üksi. California ülikoolis tervishoiuteaduste vallas töötav dietoloog Marie Barone jagab strateegiaid...
Seljavalu on üks sagedasemaid põhjuseid, miks inimesed pöörduvad arsti poole või jäävad töölt kõrvale. See on ka üks peamisi puude põhjustajaid maailmas, edastab Mayo Clinic.
Ingver on pärit Kagu-Aasiast ja on tuntud oma vürtsika maitse ja lõhna poolest. Seda kasutatakse laialdaselt nii magusates kui soolastes roogades, pakkudes unikaalset maitseelam...
Aastavahetus on paslik aeg, et heita mõtlikum pilk endasse ning analüüsida, kas ja kuidas võiks uuel aastal paremini tegutseda. BENU apteegi farmatseut Anton Ojamaa paneb südame...
Uus uuring näitab, et istuv eluviis, kus istutakse või lamatakse päevas rohkem kui 10,6 tundi, suurendab tõsiste südameprobleemide riski isegi nende seas, kes regulaarselt tree...
Toidukesksetel tähtpäevadel, nagu jõulud, võivad vanemad, kelle lastel on toiduga seotud erivajadused, näiteks toiduvalikulisus või allergiad, kogeda nendel aegadel suurenenud s...
Mürgistusteabekeskus hoiatab, et on seeni, mida ei tohi koos alkoholiga süüa.
Jõuluajal pakutakse head-paremat nii palju, et vahel ei jaksa kõike ära süüa, kuid hiljutisest jõuluteemalisest uuringust selgus, et kaks viiendikku Eesti elanikest sooviksid pü...
Olenemata sellest, kas tegu on väikese snäkiga päevasel ajal või õhtusöögiga, siis on igal juhul oluline jälgida, kui pikk on söömise ja magama jäämise vahele jääv aeg. Vastasel...
Pühadeaeg pakub paljudele inimestele mitmeid pidusid nii töökaaslaste, sõprade kui pere ringis. Ürituste kalender võib olla väga tihe ja paljudega neist käib kaasas alkohol. Kui...
Vähk on keeruline haigus, mille tekke taga on palju erinevaid põhjuseid. Kuigi tervislik eluviis ei pruugi alati vähi teket ära hoida, on siiski teaduspõhiseid viise, kuidas väh...
Jõulukuu on algusest lõpuni väga tegus, mis paneb tegutsema nii väiksed kui suured ning võtab kõikidelt inimestelt palju energiat. «Inimesed on erinevad: üks tahab olla väga tub...
