Treener Marlen Heldemeele salarelv on hüppenöör: teed seda 10 minutit päevas, kolm korda nädalas ja saad muredest vabaks
Hinda!
56 0 0
Tervis Pluss Momentum

Treener Marlen Heldemeele salarelv on hüppenöör: teed seda 10 minutit päevas, kolm korda nädalas ja saad muredest vabaks

Vodcast’i „Momentum“ teise hooaja teises osas on saatejuht Amani Kiivikas kutsunud külla treener Marlen Heldemeele, kes eristub treenerina nii stiililt kui treeningu tüübi poole...

Treener Pille-Riin Toomsalu: kehatüvega seotud probleemid võivad kesta veel aastaid pärast sünnitust. Kuidas treeningust abi leida?
Hinda!
59 0 0
Tervis Pluss Momentum

Treener Pille-Riin Toomsalu: kehatüvega seotud probleemid võivad kesta veel aastaid pärast sünnitust. Kuidas treeningust abi leida?

Vodcast’i „Momentum“ esimene hooaeg osutus menukaks, mistõttu stardib nüüd saatesarja teine hooaeg. Saatejuht Amani Kiivikas on seekord külaliseks kutsunud personaaltreener Pill...

SAADE | Füsioterapeut Rainar Vahtrik: järjepideva või korduva närvivaluga peaks tegelema, sest ajaga muutub see aina häirivamaks
Hinda!
73 0 0
Tervis Pluss Momentum

SAADE | Füsioterapeut Rainar Vahtrik: järjepideva või korduva närvivaluga peaks tegelema, sest ajaga muutub see aina häirivamaks

Amani Kiivika külaliseks vodcast’is „Momentum“ on füsioterapeut Rainar Vahtrik, kelle juurde jõuavad inimesed valude ja spordivigastustega. Kui mõni valu või vigastus möödub ise...

KUULA JA VAATA | Unenõustaja: uni on tasuta ravim, aga selleks, et seda kasutada, tuleb magada
Hinda!
73 0 0
Tervis Pluss Momentum

KUULA JA VAATA | Unenõustaja: uni on tasuta ravim, aga selleks, et seda kasutada, tuleb magada

Uus vodcast „Momentum“ aitab teha esimesed sammud tervislikuma ja aktiivsema elustiili suunas. Igas episoodis jagab Amani Kiivikas, kogenud sportlane ja heaolu eest kõneleja, pr...

KUULA JA VAATA | Ott Kiivikas: mul pole kunagi olnud ambitsiooni, et mu lapsed peaksid tippsportlased olema
Hinda!
75 0 0
Tervis Pluss Momentum

KUULA JA VAATA | Ott Kiivikas: mul pole kunagi olnud ambitsiooni, et mu lapsed peaksid tippsportlased olema

Uus vodcast „Momentum“ aitab teha esimesed sammud tervislikuma ja aktiivsema elustiili suunas. Igas episoodis jagab Amani Kiivikas, kogenud sportlane ja heaolu eest kõneleja, pr...

KUULA JA VAATA | Kuidas hoida naha nooruslikkust ja millal teha esimesed ilusüstid? Vastab nahaarst Brett Kaldvee
Hinda!
100 0 0
Tervis Pluss Momentum

KUULA JA VAATA | Kuidas hoida naha nooruslikkust ja millal teha esimesed ilusüstid? Vastab nahaarst Brett Kaldvee

Ühe levinud probleemina nahahoolduses toob Kaldvee välja erinevate toodete ületarbimist. Sageli arvatakse, et mida rohkem, seda parem, aga tegelikult ei pea see paika. „Tooteid ...

KUULA JA VAATA | Tippjuht Tarmo Hõbe: kui ärkan vahel 4.45, on mul päevavarga tunne. Oleksin nagu sisse maganud
Hinda!
92 0 0
Tervis Pluss Momentum

KUULA JA VAATA | Tippjuht Tarmo Hõbe: kui ärkan vahel 4.45, on mul päevavarga tunne. Oleksin nagu sisse maganud

Uus vodcast „Momentum“ aitab teha esimesed sammud tervislikuma ja aktiivsema elustiili poole. Igas osas jagab Amani Kiivikas, kogenud sportlane ja heaolu eestkõneleja, praktilis...

Hinda!
98 0 0
Tervis Pluss Momentum

KUULA JA VAATA | Kelly Sildaru: elu on näidanud, et rasked otsused jõuavad õigel hetkel ise sinuni

Uus vodcast „Momentum“ aitab teha esimesed sammud tervislikuma ja aktiivsema elustiili poole. Igas osas jagab Amani Kiivikas, kogenud sportlane ja heaolu eestkõneleja, praktilis...

KUULA JA VAATA | Personaaltreener Siim Kelner: regulaarne treening on sama oluline nagu hambapesu
Hinda!
106 0 0
Tervis Pluss Momentum

KUULA JA VAATA | Personaaltreener Siim Kelner: regulaarne treening on sama oluline nagu hambapesu

Uus vodcast „Momentum“ aitab teha esimesed sammud tervislikuma ja aktiivsema elustiili poole. Igas osas jagab Amani Kiivikas, kogenud sportlane ja heaolu eestkõneleja, praktilis...

KUULA | Toitumisnõustaja Diana Mogiš: keskmise inimese toidulaud on päris hirmus
Hinda!
107 0 0
Tervis Pluss Momentum

KUULA | Toitumisnõustaja Diana Mogiš: keskmise inimese toidulaud on päris hirmus

Uus vodcast Momentum aitab teha esimesed sammud tervislikuma ja aktiivsema elustiili suunas. Igas episoodis jagab Amani Kiivikas, kogenud sportlane ja heaolu eestkõneleja, prakt...

KUULA | „Olen terve elu tegelenud tavaliseks saamisega.“ Sisulooja Liis Velsker on jätnud dieedid selja taha, võtmeks on teadlikkus
Hinda!
105 0 0
Tervis Pluss Momentum

KUULA | „Olen terve elu tegelenud tavaliseks saamisega.“ Sisulooja Liis Velsker on jätnud dieedid selja taha, võtmeks on teadlikkus

Uus vodcast Momentum on aitab teha esimesed sammud tervislikuma ja aktiivsema elustiili suunas. Igas episoodis jagab Amani Kiivikas, kogenud sportlane ja heaolu eestkõneleja, pr...