Kui miski muu ei aita, siis need viis asja panevad kaalu langema
Hinda!
78 0 0
Postimees Keha & vaim

Kui miski muu ei aita, siis need viis asja panevad kaalu langema

Kui oled püüdnud juba mõnda aega kehakaalust kilosid kaotada, aga püüdlusi pole saatnud edu, on vaja oma tegevused ümber hinnata. Võta veidi aega, loe alljärgnev läbi ning ole e...

Niimoodi saad aru, kas sa oled pärast haigust veel nakkusohtlik
Hinda!
69 0 0
Postimees Keha & vaim

Niimoodi saad aru, kas sa oled pärast haigust veel nakkusohtlik

Pühade eel haigeks jäämine on tõeline peavalu. Keegi ei taha haigust edasi kanda lähedastele ja rikkuda nende pühadeaega ära. See on ju aeg, mil inimesed soovivad koos sõprade j...

Lihtne ja kasulik nipp, mis toob mõne minutiga une silma
Hinda!
80 0 0
Postimees Keha & vaim

Lihtne ja kasulik nipp, mis toob mõne minutiga une silma

Voodis vähkremise tunne on paljudele tuttav. Uinuda ei lase liigsed mõtted, ebasobivad tingimused, näiteks liiga soe tuba, töömõtted või tavaline stress. Mis võiks tuju rohkem r...

Imikuna haiglast röövitud naise perekonda tabas järjekordne tragöödia
Hinda!
74 0 0
Postimees Keha & vaim

Imikuna haiglast röövitud naise perekonda tabas järjekordne tragöödia

Abbie Humphries oli vaid kolm tundi vana, kui õde teesklev naine röövis ta Nottinghami Queen's Medical Centeri haiglavoodist.

150-AASTASEKS? ⟩ Naine vähendas uskumatute meetoditega enda bioloogilist vanust üle 10 aasta
Hinda!
76 0 0
Postimees Keha & vaim

150-AASTASEKS? ⟩ Naine vähendas uskumatute meetoditega enda bioloogilist vanust üle 10 aasta

Elada 150-aastaseks tundub ulmevaldkonda kuuluva soovina. Kuid üks sihikindel naine on selle endale sihiks võtnud ja väidab erinevate analüüside põhjal, et on juba praegu oma bi...

Nende nippidega saad pelgalt kõndides kõhupekile säru teha
Hinda!
77 0 0
Postimees Keha & vaim

Nende nippidega saad pelgalt kõndides kõhupekile säru teha

Kõhurasva kaotada on inimestel üsna tavaline eesmärk seoses figuuri ja tervisega. Selle ellu viimiseks on oluline keskenduda ka vistseraalsele rasvale, mis ümbritseb kõhuorganei...

PROOVI JÄRELE ⟩ Looduse jõud: niimoodi saad taimede abil kortsuvaba näonaha
Hinda!
102 0 0
Postimees Keha & vaim

PROOVI JÄRELE ⟩ Looduse jõud: niimoodi saad taimede abil kortsuvaba näonaha

Looduskosmeetika kohta on levinud eksiarvamus, et see pole sama tõhus kui tavakosmeetika. See aga ei saaks tõest kaugemal olla, sest paljudes taimedes leidub looduslikke happeid...

PILK PEALE ⟩ Need märgid näitavad, et sa ei söö piisavalt kiudaineid
Hinda!
78 0 0
Postimees Keha & vaim

PILK PEALE ⟩ Need märgid näitavad, et sa ei söö piisavalt kiudaineid

Naistel on soovitatav tarbida päevas vähemalt 21–25 grammi kiudaineid (raseduse või imetamise ajal rohkem) ja meestel 30–38 grammi. Paraku ei jõua paljud meist selleni.

Kõige veidramad kingitused, mida kuulsused on saanud oma fännidelt
Hinda!
107 0 0
Postimees Keha & vaim

Kõige veidramad kingitused, mida kuulsused on saanud oma fännidelt

Staarid saavad fännidelt liigutavaid kirju ja armsaid kingitusi, kuid aeg-ajalt lähevad asjad ka täiesti hullumeelseks. Alates surnud loomadest kuni prill-lauani – siin on valik...

HEA TEADA ⟩ Tumedal šokolaadil avastati uudne kasu tervisele
Hinda!
81 0 0
Postimees Keha & vaim

HEA TEADA ⟩ Tumedal šokolaadil avastati uudne kasu tervisele

Kui isutab šokolaadi järele, on tore teada, et valikuid jagub: piimašokolaad, valge šokolaad, tume šokolaad ja kõik vahepealne. Ehkki igaühel neist on oma võlud, viitab uus uuri...

Naine kaotas ebameeldiva vaatepildi tõttu 57 kilogrammi
Hinda!
87 0 0
Postimees Keha & vaim

Naine kaotas ebameeldiva vaatepildi tõttu 57 kilogrammi

Pikalt kaaluprobleemiga kimpus olnud naine sai pärast kihlumist šoki ja otsustas, et peab enda kaalu langema saama. Pulmadeks suutis ta kaotada lausa 57 kilogrammi.

TOKSILISED PÜHAD ⟩ Üks asi keerab terapeudi sõnul jõulupidustused täiesti pahupidi
Hinda!
79 0 0
Postimees Keha & vaim

TOKSILISED PÜHAD ⟩ Üks asi keerab terapeudi sõnul jõulupidustused täiesti pahupidi

Pühad võivad olla rõõmus aeg, mil jätta töö kõrvale ja veeta toredaid hetki lähedastega, nautides maitsvaid roogasid ja pidulikke koosviibimisi. Ent kõigi jaoks ei ole see tingi...

Kas topeltlõug on vananemise vältimatu osa?
Hinda!
85 0 0
Postimees Keha & vaim

Kas topeltlõug on vananemise vältimatu osa?

Vananemisega kaasnevad mitmesugused muudatused, nagu hõrenevad juuksed ja näiliselt suurenevad nina ja kõrvad. Kui sellest ei piisa, et mõtisklemiseks ainest pakkuda, võib ühel ...

Nii on võimalik käsivartele kogunenud pekist lahti saada
Hinda!
89 0 0
Postimees Keha & vaim

Nii on võimalik käsivartele kogunenud pekist lahti saada

Sagedane probleem on käsivarte ülaosasse kogunenud rasv, mis pole silmale kena vaadata ja takistab seetõttu näiteks varrukateta kleitide kandmist. Õnneks on sellest iluveast või...

Suurepärased põhjused, miks iga päev õues jalutada
Hinda!
86 0 0
Postimees Keha & vaim

Suurepärased põhjused, miks iga päev õues jalutada

Kõndimine on üks lihtsamaid ja tervislikumaid viise oma keha ja vaimu heaks midagi teha. Looduses viibimine rahustab, turgutab ja parandab üldist enesetunnet. Pole tähtis, milli...