Tervisele sellest piisab: eksperdid selgitavad, kui kaua tegelikult kõndima peaks
Pikka aega on peetud 10 000 sammu päevas justkui tervisliku eluviisi kuldstandardiks. Tegelikult ei põhine see soovitus teadusuuringutel, vaid sai alguse 1964. aasta Tokyo olümp...