Võta november vastu uue energiaga: 5 nippi, kuidas vältida sel raskel ja pimedal kuul läbipõlemist

26.10.2024

Sügishooaeg toob tihti kaasa pimedamad päevad ja suurema stressikoormuse, mis võivad viia sügismasenduse ja läbipõlemiseni. Coach ja enesearengu treener Maria Baydar jagab praktilisi nõuandeid, kuidas sel perioodil enda elujõudu hoida ja stressi ennetada.

18
Author (-id): 
Loe artikkel
0 0 votes
Artikli reiting
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x