Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

Mis on sinu lemmiktoit? TAI selgitab välja eestlaste lemmiktoidud, et koostada soovitused, kuidas neid süües tervisekasu suurendada

Tervise Arengu Instituut (TAI) soovib välja selgitada, mis on eestlaste lemmiktoit. Pane siia kirja see toit, mida kõige meelsamini sööd. Olgu see mõni supp, praad, toekas salat või midagi muud. TAI võtab inimeste lemmiktoidud aluseks, et selgitada mitmekesise ja tasakaalustatud toitumise põhimõtteid, näidates, kuidas paigutada oma lemmikroad taldrikule nii, et need oleks maksimaalselt tervist toetavad, aga samal ajal ei peaks maitses mööndusi tegema.
Mine algallikale (Delfi)