Miks võtad pärast kiiret kaalulangetust uuesti kaalus juurde?

Väga väikese kaloraažiga dieedid, näiteks 500–800 kilokalorit päevas, aitavad tõepoolest kiiresti kaalu langetada, kuid suure tõenäosusega ei jää pärast dieedi lõpetamist kaalulangus püsima. Vastupidi, kaalu võib koguneda juurde esialgsest rohkemgi.