Tervis Pluss Momentum

KUULA JA VAATA | Kelly Sildaru: elu on näidanud, et rasked otsused jõuavad õigel hetkel ise sinuni

Uus vodcast „Momentum“ aitab teha esimesed sammud tervislikuma ja aktiivsema elustiili poole. Igas osas jagab Amani Kiivikas, kogenud sportlane ja heaolu eestkõneleja, praktilisi nõuandeid, kuidas alustada treeningutega, valida õige toitumine ning mõista une olulisust taastumises ja sooritusvõimes. Neljandas saates on Amani vestluspartner maailma freestyle-suusatamise absoluutsesse tippu kuuluv olümplane Kelly Sildaru.
Mine algallikale (Delfi)