Kas oskad märgata? Põhifraasid, mida inimesed kasutavad, kui tahavad sinuga manipuleerida ja süütunnet tekitada
Hinda!
119 0 0
Naistekas Tervis Vaimne tervis

Kas oskad märgata? Põhifraasid, mida inimesed kasutavad, kui tahavad sinuga manipuleerida ja süütunnet tekitada

Manipuleerimine on varjatud taktika, mida mõned kasutavad, et kontrollida või mõjutada teiste käitumist, emotsioone ja uskumusi.

Lily Alleni aus ülestunnistus: ma ei ole praegu vaimselt väga heas kohas. Ma ei söö, aga ma ei ole ka näljane.
Hinda!
132 0 0
Naistekas Tervis Vaimne tervis

Lily Alleni aus ülestunnistus: ma ei ole praegu vaimselt väga heas kohas. Ma ei söö, aga ma ei ole ka näljane.

Näitleja Lily Allen on alati avameelselt rääkinud oma vaimsest tervisest. Nüüd teatas naine, et see on mõjutanud ka tema kehakaalu ja söögiisu.

Näitleja Ashley Tisdale’i juuksur avastas naisel karmi haiguse: see on omamoodi hirmutav, et ma ei tea, millal see ägeneb
Hinda!
175 0 0
Naistekas Tervis

Näitleja Ashley Tisdale’i juuksur avastas naisel karmi haiguse: see on omamoodi hirmutav, et ma ei tea, millal see ägeneb

Näitlejanna Ashley Tisdale’i jaoks oli üks juuksurisalongi külastus elumuutva tähtsusega. Nimelt kuulis ta, et tal on juuste liigne väljalangemine ehk alopeetsia

Detsember on liialdamise kuu? Kui tunnistad endale, et ei suuda praegu alkoholiga piiri pidada, siis vaata, kuidas teadlikult tipsutada
Hinda!
88 0 0
Naistekas Tervis

Detsember on liialdamise kuu? Kui tunnistad endale, et ei suuda praegu alkoholiga piiri pidada, siis vaata, kuidas teadlikult tipsutada

Olenemata sellest, millesse sa usud või kuidas jõule tähistad, kulutad sel kuul tõenäoliselt tavapärasest märgatavalt rohkem, sööd ohtralt küpsetisi ja oled üleval palju kauem.

Igemehaigused ja suuõõne vähk. Kooliõde selgitab, millised lapsed langevad kõige rohkem veipimise ohvriks
Hinda!
93 0 0
Naistekas Tervis

Igemehaigused ja suuõõne vähk. Kooliõde selgitab, millised lapsed langevad kõige rohkem veipimise ohvriks

Veipimine on Eesti noorte seas üha süvenev probleem, ent selle lõplikud mõjud tervisele pole endiselt täielikult teada. Tallinna Koolitervishoid SA kooliõde Kätlin Laas, kes on ...

Tunned toidu maitset halvemini kui varem? Hambaarstidel on selleks puhuks soovitada üht tõhusat trikki
Hinda!
87 0 0
Naistekas Tervis

Tunned toidu maitset halvemini kui varem? Hambaarstidel on selleks puhuks soovitada üht tõhusat trikki

Sündides on inimese keelel umbes 30 000 maitsepunga, kuid täiskasvanuikka jõudes on neid järel umbes 10 000. Vananedes maitsepungade arv veelgi väheneb ning hambaarstid soovitav...

Peep Vain: sisemine rahu ja tasakaal on kättesaadav kõigile, kes on valmis pingutama
Hinda!
131 0 0
Naistekas Tervis Vaimne tervis

Peep Vain: sisemine rahu ja tasakaal on kättesaadav kõigile, kes on valmis pingutama

Õpetaja ning raamatute ja artiklite autori Peep Vainu elu ja töö keskmes on sisemine kasv, eelduseks julgus kuulata oma tegelikke soove. Oma uues raamatus „Ukselt uksele“ jutust...

Täis põis võib tõsta vererõhku. Mida peaks teadma koduse vererõhu mõõtmise kohta, et tulemus oleks võimalikult täpne?
Hinda!
196 0 0
Naistekas Tervis

Täis põis võib tõsta vererõhku. Mida peaks teadma koduse vererõhu mõõtmise kohta, et tulemus oleks võimalikult täpne?

Naisteleht tuletab meelde, et vahetult enne vererõhu mõõtmist ära joo kohvi, teed ega alkoholi ning hoidu suitsetamisest. Aga mis on veel mõned üllatuslikud faktorid, mis võivad...

Vana hea ravivõte - viinasokid. Proviisor selgitab, mis sümptomite korral ei tohi lapsele kindlasti viinasokke teha
Hinda!
87 0 0
Naistekas Tervis

Vana hea ravivõte - viinasokid. Proviisor selgitab, mis sümptomite korral ei tohi lapsele kindlasti viinasokke teha

Lapse palavik on organismi loomulik kaitsereaktsioon, kuid teatud juhtudel tuleb seda leevendada. Proviisor annab nõu, kuidas palavik kiiresti alla saada ning millisel juhul pea...

„Immuunsus nõrgeneb, oleme rohkem ärritunud.“ Tervisele mõjuv mure, mis pühadeperioodil kimbutab paljusid
Hinda!
91 0 0
Naistekas Tervis

„Immuunsus nõrgeneb, oleme rohkem ärritunud.“ Tervisele mõjuv mure, mis pühadeperioodil kimbutab paljusid

Hiljutisest küsitlusest selgus, et iga viies inimene on pühade ja koosviibimiste keskel hädas hästi magamisega. See võib aga aasta kõige kaunimal ajal tekitada väsimust ja kurna...

Appi, mu suu haiseb! Kuidas saada hingeõhk kiiresti normaalseks, kui koosolek terendab juba ukse ees?
Hinda!
91 0 0
Naistekas Tervis

Appi, mu suu haiseb! Kuidas saada hingeõhk kiiresti normaalseks, kui koosolek terendab juba ukse ees?

Halva hingeõhu probleem häirib iga neljandat inimest. Tervisekassa andmetel käis mullu Eestis hambaarsti juures pool miljonit inimest, mis viitab tõsiasjale, et hambaarsti juure...

Mõtted, mis mõjutavad otseselt sinu elukvaliteeti. Vaata, kuidas sel kõledal ajal teha paremaid valikuid
Hinda!
243 0 0
Naistekas Tervis Vaimne tervis

Mõtted, mis mõjutavad otseselt sinu elukvaliteeti. Vaata, kuidas sel kõledal ajal teha paremaid valikuid

Marge Karu raamatusari „Ole ise enda elu looja“ pakub lugejatele praktilisi tehnikaid ja inspiratsiooni, mis aitavad oma elu iga päev teadlikult kujundada. Karu usub, et mida ro...

Naised, pilk peale! Kümme küsimust ja vastust: diastaas ja kõhuplastika - kellele, millal, miks? Aga tüsistused?
Hinda!
116 0 0
Naistekas Tervis Figuur

Naised, pilk peale! Kümme küsimust ja vastust: diastaas ja kõhuplastika - kellele, millal, miks? Aga tüsistused?

Diastaas on miski, mis mõjutab paljusid naisi, seda eriti pärast rasedust. Samuti jätab rasedus naise kehale omad jäljed, mida võib küll uhkusega kanda, kuid mis võivad ühel het...

Piinlik ja ebamugav mure. Mida teha ja millal muretseda, kui hingeõhk haiseb? Mis lahendab probleemi?
Hinda!
93 0 0
Naistekas Tervis

Piinlik ja ebamugav mure. Mida teha ja millal muretseda, kui hingeõhk haiseb? Mis lahendab probleemi?

Halb hingeõhk mõjutab negatiivselt elukvaliteeti ja isegi sotsiaalseid suhteid. Mõnikord on halva hingeõhu põhjuseks ka raske üldhaigus, mille varajane avastamine on oluline, ku...

Tüdimus kiusab? Need väikesed muudatused aitavad elule uue hoo sisse saada
Hinda!
135 0 0
Naistekas Tervis Vaimne tervis

Tüdimus kiusab? Need väikesed muudatused aitavad elule uue hoo sisse saada

Isegi kui sul on kõik olemas, võib aeg-ajalt tekkida tunne, et midagi on puudu. Kui tabad end viimasel ajal juurdlemas elu mõtte üle, siis on järgnev just sinule.