Halb tuju, pinge, pidev pessimism. Lihtsad vahendid suhtumise muutmiseks ka keerulisel ajal

Selles ei ole midagi imelikku, kui sa aeg-ajalt tunned väsimust, oled kurnatud, apaatiline kõige suhtes, sul puudub motivatsioon üldse midagi teha. Aga õnneks võid sa ise midagi selle vastu ära teha.