Eesti inimesed peaksid sööma rohkem kaunvilju ja üle 55aastased tegema päeval uinaku, seisab uuendatud riiklikes toitumissoovitustes

Tervise Arengu Instituut avaldas tabeliraamatuna uuendatud Eesti riiklikud toitumise, liikumise ja uneaja soovitused. Tabelraamat on küll mõeldud kasutamiseks eelkõige erialaspetsialistidele, kuid ka kõik ülejäänud inimesed on oodatud soovitustega tutvuma. Sellel aastal plaanitakse soovitused pikemalt lahti kirjutada põhjalikus toitumise, toidu, liikumise ja uneaja soovitusi käsitlevas raamatus.