Mis asi on suguhaiguste aknaperiood ja millised riskid sellega kaasnevad?
Hinda!
55 0 0
Tervis Pluss Tervis

Mis asi on suguhaiguste aknaperiood ja millised riskid sellega kaasnevad?

Kondoom on parim viis kaitsta end soovimatu raseduse ja suguhaiguste eest, seda enam, et suguhaiguste puhul kiputakse sageli unustama aknaperioodi riske.

„Mis sa muidu eelmängust arvad?“ Seksuoloog annab nõu, kuidas rääkida partneriga seksist nii, et see ei lõpeks tüliga
Hinda!
56 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Mis sa muidu eelmängust arvad?“ Seksuoloog annab nõu, kuidas rääkida partneriga seksist nii, et see ei lõpeks tüliga

Vahel võib mõni pealtnäha sõbralik vestlus võtta väga ootamatu pöörde. Oma kogemust jagab Kertu, kelle suhe sai otsa vahetult pärast seda, kui naine julges voodis oma soove välj...

Talvel kimbutab inimesi nii toas kui õues kuiv nahk. Kuidas nahka kaitsta ja turgutada?
Hinda!
53 0 0
Tervis Pluss Tervis

Talvel kimbutab inimesi nii toas kui õues kuiv nahk. Kuidas nahka kaitsta ja turgutada?

Eesti talved on oma heitliku kliima tõttu küllaltki väljakutsuvad – sama kehtib ka nahahoolduse kohta. Leebe talvega on nahal kergem toime tulla, kuid kui temperatuur järsult la...

Psühholoog: klienditeenindaja ei pea olema emotsionaalne prügikast ega psühholoog, et klientide probleeme lahendada
Hinda!
72 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Psühholoog: klienditeenindaja ei pea olema emotsionaalne prügikast ega psühholoog, et klientide probleeme lahendada

Circle K tellitud uuringu järgi on pooled Eesti teenindajatest kogenud klientidepoolset ahistamist või ebasobivat käitumist. Psühholoog Kristjan Puusilla sõnul on iga teeninduss...

KÜSITLUS | Jaga oma läbipõlemise kogemust
Hinda!
66 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

KÜSITLUS | Jaga oma läbipõlemise kogemust

Võib julgelt väita, et läbipõlemine on ajastu nähtus. Tänapäeval ei leia enam naljalt kedagi, kes poleks seda omal nahal kogenud või lähedase puhul kõrvalt näinud. Põhjuseid, mi...

Rahvusvahelised soovitused, mis võivad aidata vähendada vähki haigestumise riski
Hinda!
58 0 0
Tervis Pluss Tervis

Rahvusvahelised soovitused, mis võivad aidata vähendada vähki haigestumise riski

KUULA | Toitumisnõustaja Diana Mogiš: keskmise inimese toidulaud on päris hirmus
Hinda!
98 0 0
Tervis Pluss Momentum

KUULA | Toitumisnõustaja Diana Mogiš: keskmise inimese toidulaud on päris hirmus

Uus vodcast Momentum aitab teha esimesed sammud tervislikuma ja aktiivsema elustiili suunas. Igas episoodis jagab Amani Kiivikas, kogenud sportlane ja heaolu eestkõneleja, prakt...

Mõne inimese higi lõhnab eriti halvasti. Mis soodustab ebameeldivat kehalõhna ja kuidas sellest vabaneda?
Hinda!
95 0 0
Tervis Pluss Tervis

Mõne inimese higi lõhnab eriti halvasti. Mis soodustab ebameeldivat kehalõhna ja kuidas sellest vabaneda?

Kellel poleks juhtunud, et ootamatult täiesti sobimatus kohas ja sobimatul hetkel avastad, et deodorant on alt vedanud ja kaenlaalustest hoovab reetlikku lufti. Või ehk oled sat...

2023. aastal diagnoositi Eestis varasemast rohkem HIV-i juhtumeid. Kasvanud on ka diagnoosi saanud inimeste keskmine vanus
Hinda!
64 0 0
Tervis Pluss Tervis

2023. aastal diagnoositi Eestis varasemast rohkem HIV-i juhtumeid. Kasvanud on ka diagnoosi saanud inimeste keskmine vanus

2023. aastal diagnoositi Eestis 183 uut HIV-i juhtu, nendest 109 Eesti elanike seas, kirjutab Tervise Arengu Instituut. Kui viimase kümnekonna aasta jooksul on aasta-aastalt uut...

KUULA | „Olen terve elu tegelenud tavaliseks saamisega.“ Sisulooja Liis Velsker on jätnud dieedid selja taha, võtmeks on teadlikkus
Hinda!
97 0 0
Tervis Pluss Momentum

KUULA | „Olen terve elu tegelenud tavaliseks saamisega.“ Sisulooja Liis Velsker on jätnud dieedid selja taha, võtmeks on teadlikkus

Uus vodcast Momentum on aitab teha esimesed sammud tervislikuma ja aktiivsema elustiili suunas. Igas episoodis jagab Amani Kiivikas, kogenud sportlane ja heaolu eestkõneleja, pr...

SAADA OMA LUGU | Oled läbi elanud tõelise katsumuse trauma, raske tõve või leinana? Sinu lugu võib teisi aidata
Hinda!
98 0 0
Tervis Pluss Minu tervise lugu

SAADA OMA LUGU | Oled läbi elanud tõelise katsumuse trauma, raske tõve või leinana? Sinu lugu võib teisi aidata

Oled oma tervise tõttu tulnud läbi tulest ja veest või koged siiani vaimseid ja füüsilisi kannatusi? Jaga meiega oma lugu. Sellised kogemused aitavad ka teistel, kes midagi sarn...

„Ehmusin trennipükse jalga pannes, aga ei saanud trenni tegemata jätta.“ Kas sul on trennist piinlikke kogemusi? Jaga meiega
Hinda!
95 0 0
Tervis Pluss Sport ja hobid

„Ehmusin trennipükse jalga pannes, aga ei saanud trenni tegemata jätta.“ Kas sul on trennist piinlikke kogemusi? Jaga meiega

Tervis Plussile kirjutas lugeja, kellel tekkis trenni minnes ootamatu olukord. Nimelt avastas naine, et trennipüksid on katki, ent trenni tegemata jätta ei saanud. Anna meile ko...

Kuidas seada endale realistlikud eesmärgid, mille ellu viimisega saad päriselt hakkama? Psühhiaatri üheksa soovitust
Hinda!
80 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Kuidas seada endale realistlikud eesmärgid, mille ellu viimisega saad päriselt hakkama? Psühhiaatri üheksa soovitust

Terve jaanuarikuu pakub head võimalust oma uue aasta soovidele otsa vaadata ja plaanid ning unistused kirja panna. Paraku on üsna tavaline, et inimesed löövad peagi eesmärkidele...

ARST SELGITAB | Sõlmed kilpnäärmes. Millal on põhjust muretseda?
Hinda!
65 0 0
Tervis Pluss Kilpnäärmeprobleemid

ARST SELGITAB | Sõlmed kilpnäärmes. Millal on põhjust muretseda?

Kilpnäärme sõlmed on enamasti healoomulised kasvajad, mis moodustavad tihedama ala muidu pehmes ja ühtlases kilpnäärmekoes. Kilpnäärme sõlmi esineb elu jooksul 40%-l naistest ja...

Lümfisüsteemi tööd soodustavad lihtsad harjumused. Mida peaksid teadma, et olla terve ja näha hea välja?
Hinda!
98 0 0
Tervis Pluss Tursed ja veepeetus

Lümfisüsteemi tööd soodustavad lihtsad harjumused. Mida peaksid teadma, et olla terve ja näha hea välja?

Lümfisüsteem hoolitseb selle eest, et meie keha puhastusprotsessid saaksid toimida, viies kudedest välja jääkaineid. Sellepärast peaksime kõik oma lümfisüsteemi heaolu eest hool...