40 protsenti 11aastastest on proovinud alkoholi. Kooliõed alustavad õpilaste nõustamisega
Hinda!
75 0 0
Tervis Pluss Tervis

40 protsenti 11aastastest on proovinud alkoholi. Kooliõed alustavad õpilaste nõustamisega

Tallinna Koolitervishoid kooliõed alustavad uut nõustamisteenust, mis on mõeldud õpilastele, kes soovivad alkoholi- või nikotiinisõltuvusest vabaneda. Teenus pakub individuaalse...

KUULA JA VAATA | Tippjuht Tarmo Hõbe: kui ärkan vahel 4.45, on mul päevavarga tunne. Oleksin nagu sisse maganud
Hinda!
102 0 0
Tervis Pluss Momentum

KUULA JA VAATA | Tippjuht Tarmo Hõbe: kui ärkan vahel 4.45, on mul päevavarga tunne. Oleksin nagu sisse maganud

Uus vodcast „Momentum“ aitab teha esimesed sammud tervislikuma ja aktiivsema elustiili poole. Igas osas jagab Amani Kiivikas, kogenud sportlane ja heaolu eestkõneleja, praktilis...

SAADA OMA LUGU | Kuidas muutis koroonapandeemia sinu elu?
Hinda!
74 0 0
Tervis Pluss Tervis

SAADA OMA LUGU | Kuidas muutis koroonapandeemia sinu elu?

Viis aastat tagasi kuulutati välja koroonapandeemia, mis raputas kogu maailma. See puudutas erineval moel kõigi meie elusid – mõne jaoks oli see füüsilise tervise proovikivi, te...

Hinda!
108 0 0
Tervis Pluss Momentum

KUULA JA VAATA | Kelly Sildaru: elu on näidanud, et rasked otsused jõuavad õigel hetkel ise sinuni

Uus vodcast „Momentum“ aitab teha esimesed sammud tervislikuma ja aktiivsema elustiili poole. Igas osas jagab Amani Kiivikas, kogenud sportlane ja heaolu eestkõneleja, praktilis...

Uuringud näitavad, et truudusetuses on naised meestele järele jõudmas. Ja asi pole kättemaksus. Miks naised petavad?
Hinda!
105 0 0
Tervis Pluss Elustiil

Uuringud näitavad, et truudusetuses on naised meestele järele jõudmas. Ja asi pole kättemaksus. Miks naised petavad?

Kas naised petavad tõesti kättemaksuks või hoopis uue kiindumuse pärast? Kui varasemalt peeti truudusetuks pigem mehi, siis ülevaated näitavad, et täna on naised meestele järele...

KÜSITLUS | Tervislikud toiduvalikud poes – kas võimatu ülesanne?
Hinda!
117 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

KÜSITLUS | Tervislikud toiduvalikud poes – kas võimatu ülesanne?

Ülekaalulisus ja rasvumine on saanud probleemiks ka Eestis, kuid üha rohkem räägitakse liigse kehakaalu langetamise kontekstis tahtejõu kõrval ka keskkonnast, mis meie toitumish...

KUULA JA VAATA | Personaaltreener Siim Kelner: regulaarne treening on sama oluline nagu hambapesu
Hinda!
118 0 0
Tervis Pluss Momentum

KUULA JA VAATA | Personaaltreener Siim Kelner: regulaarne treening on sama oluline nagu hambapesu

Uus vodcast „Momentum“ aitab teha esimesed sammud tervislikuma ja aktiivsema elustiili poole. Igas osas jagab Amani Kiivikas, kogenud sportlane ja heaolu eestkõneleja, praktilis...

Mis asi on suguhaiguste aknaperiood ja millised riskid sellega kaasnevad?
Hinda!
74 0 0
Tervis Pluss Tervis

Mis asi on suguhaiguste aknaperiood ja millised riskid sellega kaasnevad?

Kondoom on parim viis kaitsta end soovimatu raseduse ja suguhaiguste eest, seda enam, et suguhaiguste puhul kiputakse sageli unustama aknaperioodi riske.

„Mis sa muidu eelmängust arvad?“ Seksuoloog annab nõu, kuidas rääkida partneriga seksist nii, et see ei lõpeks tüliga
Hinda!
78 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Mis sa muidu eelmängust arvad?“ Seksuoloog annab nõu, kuidas rääkida partneriga seksist nii, et see ei lõpeks tüliga

Vahel võib mõni pealtnäha sõbralik vestlus võtta väga ootamatu pöörde. Oma kogemust jagab Kertu, kelle suhe sai otsa vahetult pärast seda, kui naine julges voodis oma soove välj...

Talvel kimbutab inimesi nii toas kui õues kuiv nahk. Kuidas nahka kaitsta ja turgutada?
Hinda!
71 0 0
Tervis Pluss Tervis

Talvel kimbutab inimesi nii toas kui õues kuiv nahk. Kuidas nahka kaitsta ja turgutada?

Eesti talved on oma heitliku kliima tõttu küllaltki väljakutsuvad – sama kehtib ka nahahoolduse kohta. Leebe talvega on nahal kergem toime tulla, kuid kui temperatuur järsult la...

Psühholoog: klienditeenindaja ei pea olema emotsionaalne prügikast ega psühholoog, et klientide probleeme lahendada
Hinda!
89 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Psühholoog: klienditeenindaja ei pea olema emotsionaalne prügikast ega psühholoog, et klientide probleeme lahendada

Circle K tellitud uuringu järgi on pooled Eesti teenindajatest kogenud klientidepoolset ahistamist või ebasobivat käitumist. Psühholoog Kristjan Puusilla sõnul on iga teeninduss...

KÜSITLUS | Jaga oma läbipõlemise kogemust
Hinda!
83 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

KÜSITLUS | Jaga oma läbipõlemise kogemust

Võib julgelt väita, et läbipõlemine on ajastu nähtus. Tänapäeval ei leia enam naljalt kedagi, kes poleks seda omal nahal kogenud või lähedase puhul kõrvalt näinud. Põhjuseid, mi...

Rahvusvahelised soovitused, mis võivad aidata vähendada vähki haigestumise riski
Hinda!
77 0 0
Tervis Pluss Tervis

Rahvusvahelised soovitused, mis võivad aidata vähendada vähki haigestumise riski

KUULA | Toitumisnõustaja Diana Mogiš: keskmise inimese toidulaud on päris hirmus
Hinda!
122 0 0
Tervis Pluss Momentum

KUULA | Toitumisnõustaja Diana Mogiš: keskmise inimese toidulaud on päris hirmus

Uus vodcast Momentum aitab teha esimesed sammud tervislikuma ja aktiivsema elustiili suunas. Igas episoodis jagab Amani Kiivikas, kogenud sportlane ja heaolu eestkõneleja, prakt...

Mõne inimese higi lõhnab eriti halvasti. Mis soodustab ebameeldivat kehalõhna ja kuidas sellest vabaneda?
Hinda!
115 0 0
Tervis Pluss Tervis

Mõne inimese higi lõhnab eriti halvasti. Mis soodustab ebameeldivat kehalõhna ja kuidas sellest vabaneda?

Kellel poleks juhtunud, et ootamatult täiesti sobimatus kohas ja sobimatul hetkel avastad, et deodorant on alt vedanud ja kaenlaalustest hoovab reetlikku lufti. Või ehk oled sat...