Ära ole ohver: mis on passiiv-agressiivne käitumine ja kuidas sellise inimesega toime tulla?
Hinda!
68 0 0
Tervis Pluss Tervis

Ära ole ohver: mis on passiiv-agressiivne käitumine ja kuidas sellise inimesega toime tulla?

Passiiv-agressiivne inimene on oma suhtes enamasti kaassõltuv. Tal on sügaval sisimas madal enesehinnang ning on tugev kontrollivajadus. Iseloomulikud tunnused.

Kaheksa olulist verenäitajat väsimuse põhjuste tuvastamiseks. Millised toiduained on energia taastamiseks parimad?
Hinda!
74 0 0
Tervis Pluss Avitaminoos (vitamiinivaegus)

Kaheksa olulist verenäitajat väsimuse põhjuste tuvastamiseks. Millised toiduained on energia taastamiseks parimad?

Väsimuse taga võib olla oluliste mineraalainete ja vitamiinivarude vähenemine organismis. Seega tasub väsimuse põhjuste tuvastamiseks jälgida teatud verenäitajaid. SYNLABi labor...

Kuidas peenis võib vananedes muutuda ja millele peaks tähelepanu pöörama? Meestearst: ükski ravim pole nii võimas kui elustiil!
Hinda!
61 0 0
Tervis Pluss Mees

Kuidas peenis võib vananedes muutuda ja millele peaks tähelepanu pöörama? Meestearst: ükski ravim pole nii võimas kui elustiil!

Mehe keha läbib vananedes palju muutusi. Juuksed lähevad halliks, näole ilmuvad kortsud ja sul ei pruugi enam nii palju energiat olla kui varem. Vanus võib mõjutada ka peenist. ...

„Ära kunagi vaidle kellegagi, kes usub enda valesid.“ Nipid, kuidas suhelda keeruliste inimestega
Hinda!
54 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

„Ära kunagi vaidle kellegagi, kes usub enda valesid.“ Nipid, kuidas suhelda keeruliste inimestega

Õpi, kuidas suhelda keeruliste inimestega ja vältida vaidlusi. Avastage tõhusad suhtlemisnipid, et säilitada rahu keerulistes olukordades.

ARST VASTAB | Millele võib viidata sage köhatamine ja millal peaks pöörduma arsti poole?
Hinda!
47 0 0
Tervis Pluss Tervis

ARST VASTAB | Millele võib viidata sage köhatamine ja millal peaks pöörduma arsti poole?

Köha põhjuseks on peamiselt kopsuhaigused, kuid mitte ainult. Millele võib viidata sage köhatamine, vastab Erve Sõõru, Confido meditsiinikeskuse kopsuarst.

KUULA | Seksuaaltervise ABC: puberteet kehas, peas ja tunnetes
Hinda!
70 0 0
Tervis Pluss Podcastid

KUULA | Seksuaaltervise ABC: puberteet kehas, peas ja tunnetes

Puberteet on aeg, mil keha hakkab valmistuma täiskasvanuks saamiseks. Hormoonid annavad tõuke muutusteks – keha kasvab ja areneb. Samuti võib noor sel ajal tunda erinevaid emots...

Kas suu lahti magamine on halb ja millal annab suukuivus märku tõsisemast terviseprobleemist?
Hinda!
55 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kas suu lahti magamine on halb ja millal annab suukuivus märku tõsisemast terviseprobleemist?

Tunda hommikul ärgates mõnikord kerget suukuivust on küllaltki tavaline, sest öösel sülje tootmine väheneb. Kui aga sellest on saanud pigem reegel kui erand, et hommikul keel su...

Millised on dementsuse riskitegurid? Kolm olulist asja, millega saad dementsuse riski vähendada
Hinda!
58 0 0
Tervis Pluss Dementsus

Millised on dementsuse riskitegurid? Kolm olulist asja, millega saad dementsuse riski vähendada

Kuigi mälu kipub vanemas eas paljusid alt vedama, ei ole dementsus vananemise normaalne osa ega puuduta igaüht. Küll aga võivad mõned terviseseisundid dementsuse riski suurendad...

Jäta kasutu multivitamiin ostmata ja söö iga päev neid toite, et saada kätte kõik vajalikud vitamiinid ja mineraalained
Hinda!
52 0 0
Tervis Pluss Tervis

Jäta kasutu multivitamiin ostmata ja söö iga päev neid toite, et saada kätte kõik vajalikud vitamiinid ja mineraalained

Üks laialt levinud toitumisalane müüt on see, et tervislikku ja täisväärtuslikku toitumist on võimalik asendada ühe või teise toidulisandiga. Tundub väga lihtne – võtad hommikul...

Suvepuhkuste nuhtlus – küüneseen. Laborispetsialist selgitab, kuidas küüneseent ära tunda ja ravida
Hinda!
50 0 0
Tervis Pluss Tervis

Suvepuhkuste nuhtlus – küüneseen. Laborispetsialist selgitab, kuidas küüneseent ära tunda ja ravida

Rannamõnud, spaa ja veeparkide külastused on ideaalne viis suvepuhkuse veetmiseks. Ent idülli keskel võib meid nähtamatult varitseda ka tüütu nakkus - küüneseen, millest lahti s...

Tahad õnnelikku kooselu? Väldi seda levinud viga, mis hävitab suhtes igasuguse usalduse ja läheduse
Hinda!
63 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Tahad õnnelikku kooselu? Väldi seda levinud viga, mis hävitab suhtes igasuguse usalduse ja läheduse

Paarisuhtes veedame tõenäoliselt suurema vabast ajast oma partneri seltsis. See sunnib meid seisma silmitsi väga lähedalt nii partneri heade kui halbade omadustega. Kuidas me se...

Madalama sissetulekuga inimestel on suurem risk terviseprobleemideks
Hinda!
65 0 0
Tervis Pluss Tervis

Madalama sissetulekuga inimestel on suurem risk terviseprobleemideks

Mitmed uuringud on välja toonud, et inimese sissetulek mõjutab oluliselt tema tervisekäitumist.

HPV on vähirisk nii meestele kui naistele. See viirus võib olla riskifaktoriks ka kopsu-, söögitoru- ja nahakasvajate puhul
Hinda!
62 0 0
Tervis Pluss Tervis

HPV on vähirisk nii meestele kui naistele. See viirus võib olla riskifaktoriks ka kopsu-, söögitoru- ja nahakasvajate puhul

Statistika näitab, et Eestis on lausa iga 26-s pahaloomuline vähk saanud alguse nakatumisest HPVga. „See on väga suur hulk, eriti arvestades, et haigestunud on vähidiagnoosi mõt...

Arst selgitab: milliste mineraalainete ja vitamiinide puudus võib trennis arengule pidurit tõmmata
Hinda!
65 0 0
Tervis Pluss Tervis

Arst selgitab: milliste mineraalainete ja vitamiinide puudus võib trennis arengule pidurit tõmmata

Suvine aeg ja puhkused annavad paljudele võimaluse treeningutega alustamiseks või nende jätkamiseks. Kuidas toetada oma keha ja treeninguid nii, et ei tekiks ülekoormust ja viga...

Parem seedimine ja vähem kõrvetisi: lihtne harjumus pärast sööki võib vähendada ka diabeediriski
Hinda!
50 0 0
Tervis Pluss Tervis

Parem seedimine ja vähem kõrvetisi: lihtne harjumus pärast sööki võib vähendada ka diabeediriski

Sotsiaalmeedias ringleb ikka ja jälle erisuguseid tervisetrende, millel ei pruugi olla ei teaduslikku alust ega head põhjust katsetamiseks. TikTokist alguse saanud soovitus minn...