Millised on dementsuse riskitegurid? Kolm olulist asja, millega saad dementsuse riski vähendada
Hinda!
35 0 0
Tervis Pluss Dementsus

Millised on dementsuse riskitegurid? Kolm olulist asja, millega saad dementsuse riski vähendada

Kuigi mälu kipub vanemas eas paljusid alt vedama, ei ole dementsus vananemise normaalne osa ega puuduta igaüht. Küll aga võivad mõned terviseseisundid dementsuse riski suurendad...

Jäta kasutu multivitamiin ostmata ja söö iga päev neid toite, et saada kätte kõik vajalikud vitamiinid ja mineraalained
Hinda!
31 0 0
Tervis Pluss Tervis

Jäta kasutu multivitamiin ostmata ja söö iga päev neid toite, et saada kätte kõik vajalikud vitamiinid ja mineraalained

Üks laialt levinud toitumisalane müüt on see, et tervislikku ja täisväärtuslikku toitumist on võimalik asendada ühe või teise toidulisandiga. Tundub väga lihtne – võtad hommikul...

Suvepuhkuste nuhtlus – küüneseen. Laborispetsialist selgitab, kuidas küüneseent ära tunda ja ravida
Hinda!
28 0 0
Tervis Pluss Tervis

Suvepuhkuste nuhtlus – küüneseen. Laborispetsialist selgitab, kuidas küüneseent ära tunda ja ravida

Rannamõnud, spaa ja veeparkide külastused on ideaalne viis suvepuhkuse veetmiseks. Ent idülli keskel võib meid nähtamatult varitseda ka tüütu nakkus - küüneseen, millest lahti s...

Tahad õnnelikku kooselu? Väldi seda levinud viga, mis hävitab suhtes igasuguse usalduse ja läheduse
Hinda!
42 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Tahad õnnelikku kooselu? Väldi seda levinud viga, mis hävitab suhtes igasuguse usalduse ja läheduse

Paarisuhtes veedame tõenäoliselt suurema vabast ajast oma partneri seltsis. See sunnib meid seisma silmitsi väga lähedalt nii partneri heade kui halbade omadustega. Kuidas me se...

Madalama sissetulekuga inimestel on suurem risk terviseprobleemideks
Hinda!
40 0 0
Tervis Pluss Tervis

Madalama sissetulekuga inimestel on suurem risk terviseprobleemideks

Mitmed uuringud on välja toonud, et inimese sissetulek mõjutab oluliselt tema tervisekäitumist.

HPV on vähirisk nii meestele kui naistele. See viirus võib olla riskifaktoriks ka kopsu-, söögitoru- ja nahakasvajate puhul
Hinda!
43 0 0
Tervis Pluss Tervis

HPV on vähirisk nii meestele kui naistele. See viirus võib olla riskifaktoriks ka kopsu-, söögitoru- ja nahakasvajate puhul

Statistika näitab, et Eestis on lausa iga 26-s pahaloomuline vähk saanud alguse nakatumisest HPVga. „See on väga suur hulk, eriti arvestades, et haigestunud on vähidiagnoosi mõt...

Arst selgitab: milliste mineraalainete ja vitamiinide puudus võib trennis arengule pidurit tõmmata
Hinda!
44 0 0
Tervis Pluss Tervis

Arst selgitab: milliste mineraalainete ja vitamiinide puudus võib trennis arengule pidurit tõmmata

Suvine aeg ja puhkused annavad paljudele võimaluse treeningutega alustamiseks või nende jätkamiseks. Kuidas toetada oma keha ja treeninguid nii, et ei tekiks ülekoormust ja viga...

Parem seedimine ja vähem kõrvetisi: lihtne harjumus pärast sööki võib vähendada ka diabeediriski
Hinda!
32 0 0
Tervis Pluss Tervis

Parem seedimine ja vähem kõrvetisi: lihtne harjumus pärast sööki võib vähendada ka diabeediriski

Sotsiaalmeedias ringleb ikka ja jälle erisuguseid tervisetrende, millel ei pruugi olla ei teaduslikku alust ega head põhjust katsetamiseks. TikTokist alguse saanud soovitus minn...

Piinlik probleem: miks osal inimestel jalad kohutavalt haisevad? 8 nippi, mis hoiavad jalad värsked ja lõhnata
Hinda!
48 0 0
Tervis Pluss Mees

Piinlik probleem: miks osal inimestel jalad kohutavalt haisevad? 8 nippi, mis hoiavad jalad värsked ja lõhnata

Kui kellelgi on perekonnas haisvate jalgade probleem, tekitab see kodakondsetes pahameeletormi. Tõesti, tegu on haisuga, mis nagu ripuks õhus ja kleepuks külge, tuuluta elamist ...

Tiit Trofimov ja Aleksandr Popov annavad võimsa loengu
Hinda!
46 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Tiit Trofimov ja Aleksandr Popov annavad võimsa loengu

Aleksandr Popov ja Tiit Trofimov anna: „Koostöö taga on alati hea energia“. Juba 12. juunil toimub tippkoolitajate Aleksandr Popovi ja Tiit Trofimovi ühine koolitus „Juhi end ju...

Kas taimetoitlased puuksutavad rohkem? Miks mõnikord on hais ja mõnikord mitte? Faktid ja müüdid kõhugaaside kohta
Hinda!
30 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kas taimetoitlased puuksutavad rohkem? Miks mõnikord on hais ja mõnikord mitte? Faktid ja müüdid kõhugaaside kohta

Kui soolestik täitub liigse gaasiga, tuues kaasa kõhuvalu ja tungiva vajaduse kõhutuult lasta, nimetatakse seda arstide keeles puhituseks. Rahvakeeli on sel ebamugaval, ent palj...

SAADE | Füsioterapeut Rainar Vahtrik: järjepideva või korduva närvivaluga peaks tegelema, sest ajaga muutub see aina häirivamaks
Hinda!
60 0 0
Tervis Pluss Momentum

SAADE | Füsioterapeut Rainar Vahtrik: järjepideva või korduva närvivaluga peaks tegelema, sest ajaga muutub see aina häirivamaks

Amani Kiivika külaliseks vodcast’is „Momentum“ on füsioterapeut Rainar Vahtrik, kelle juurde jõuavad inimesed valude ja spordivigastustega. Kui mõni valu või vigastus möödub ise...

KUULA JA VAATA | Unenõustaja: uni on tasuta ravim, aga selleks, et seda kasutada, tuleb magada
Hinda!
60 0 0
Tervis Pluss Momentum

KUULA JA VAATA | Unenõustaja: uni on tasuta ravim, aga selleks, et seda kasutada, tuleb magada

Uus vodcast „Momentum“ aitab teha esimesed sammud tervislikuma ja aktiivsema elustiili suunas. Igas episoodis jagab Amani Kiivikas, kogenud sportlane ja heaolu eest kõneleja, pr...

Aasta arsti tiitliga pärjatud perearst Le Vallikivi võitleb pahaloomulise kasvajaga
Hinda!
67 0 0
Tervis Pluss Tervis

Aasta arsti tiitliga pärjatud perearst Le Vallikivi võitleb pahaloomulise kasvajaga

Vähiravifond „Kingitud Elu“ teatas sotsiaalmeedias, et aitavad tuntud perearsti Le Vallikivi alates eelmise aasta detsembrist võitluses sidekoe ja pehmete kudede pahaloomulise k...

Seks on tervisele hea: mis toimub kehas orgasmi ajal? 7 kasulikku toimet
Hinda!
94 0 0
Tervis Pluss Tervis

Seks on tervisele hea: mis toimub kehas orgasmi ajal? 7 kasulikku toimet

Lisaks sellele, et orgasm on äärmiselt nauditav kogemus, on sellel ka hulk tervisele kasulikke omadusi. Mis kehas selle ajal ja järel toimub?