Tahad suveks saledamaks saada? Söö rohkem toite, mis annavad kauaks mõnusa täiskõhutunde, aga ei tee sind paksuks
Hinda!
194 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

Tahad suveks saledamaks saada? Söö rohkem toite, mis annavad kauaks mõnusa täiskõhutunde, aga ei tee sind paksuks

Levinud valearvamus on, et kui soovida kaalust alla võtta, on vaja nälgida. Tegelikult tuleb menüüs suurendada hoopis tervislike ja täiskõhutunnet tekitavate toitude osakaalu. S...

Miks osad suudavad piiri pidada ja teised mitte? 10 märki, et sul on sõltuvuste tekkimisele altim isikutüüp
Hinda!
147 0 0
Tervis Pluss Tervis

Miks osad suudavad piiri pidada ja teised mitte? 10 märki, et sul on sõltuvuste tekkimisele altim isikutüüp

Inimesed on erinevad. Mõni võib olla probleemideta peosuitsetaja, keda vabal ajal sigaretid üldse ei ahvatle. Teine jääb ainuüksi suitsu proovimisest sõltuvusse, millest on keer...

Pidev ärevus ei lase keskenduda? Esimene õlekõrs, millest kinni haarata, on sinu nina all
Hinda!
157 0 0
Tervis Pluss Vaimne tervis

Pidev ärevus ei lase keskenduda? Esimene õlekõrs, millest kinni haarata, on sinu nina all

Maailmas on kahte tüüpi inimesi. Inimesi, kes suudavad keset segadust suurepäraselt toime tulla, ja inimesed, kes vajavad keskendumiseks korrastatud ümbrust. Milline oled sina? ...

Euroopas levivad leetrid. Jaga oma kogemusi, kas oled leetreid põdenud
Hinda!
150 0 0
Tervis Pluss Tervis

Euroopas levivad leetrid. Jaga oma kogemusi, kas oled leetreid põdenud

Mitmel pool Euroopas levivad leetrid. Puhangule on andnud hoogu peale COVID-pandeemiat taastunud reisimine ja laste vaktsineerimise langemine alla kriitilise taseme.

Kolm olulist põhjust, miks 2024. aastal vabaneda lühinägelikkusest!
Hinda!
149 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kolm olulist põhjust, miks 2024. aastal vabaneda lühinägelikkusest!

Kas sulle meeldiks, et 2024 oleks suurte muutuste aasta, mil su ellu saabuks varasemast rohkem vabadust ja mugavust ning elukvaliteet tõuseks? Lisaks saaksid oma raha targasti k...

Kui haigus murrab: mida teada haiguslehe ja haiguspäevade hüvitamisest?
Hinda!
171 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kui haigus murrab: mida teada haiguslehe ja haiguspäevade hüvitamisest?

Haiguste hooaeg on täies hoos ja mitmed töötajad jäävad haiguslehele koroona, gripi, külmetuse või mõne muu haigusega. Millal peaks võtma haiguslehe ja mida tuleb teada haiguspä...

ONLINE-INTERVJUU | Kuidas pikendada lähedase digiretsepti? Millal peaks saatekirja tegema eriarst? Perearst vastab lugejate küsimustele
Hinda!
142 0 0
Tervis Pluss Tervis

ONLINE-INTERVJUU | Kuidas pikendada lähedase digiretsepti? Millal peaks saatekirja tegema eriarst? Perearst vastab lugejate küsimustele

Delfi lugejate küsimustele vastas perearst Triinu-Mari Ots.

„Levib müüt, nagu nakatuksid suguhaigustesse ainult need, kellel on palju partnereid.“ Millal end testida? Laboriarst selgitab
Hinda!
143 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Levib müüt, nagu nakatuksid suguhaigustesse ainult need, kellel on palju partnereid.“ Millal end testida? Laboriarst selgitab

Suguhaigustega seoses levib mitmeid müüte, mis varjutavad tõelist pilti erinevate sugulisel teel levivate nakkuste ohtudest ja levikust. SYNLABi laboriarst dr Paul Naaber murrab...

Läbipõlemist kogenud tippjuht Kaie: „Nautisin oma tööd, aga samal ajal tabasid mind pidevalt ärevushood.“
Hinda!
158 0 0
Tervis Pluss Sisuturundus

Läbipõlemist kogenud tippjuht Kaie: „Nautisin oma tööd, aga samal ajal tabasid mind pidevalt ärevushood.“

Läbipõlemine on midagi, mida seostatakse peamiselt ületöötamisega. Värsked uuringud näitavad, et tööl läbipõlemine on ülemaailmselt kasvav probleem.

Leevendab valu ja aeglustab vananemist: üheksa väga head põhjust, miks tasub süüa ingverit
Hinda!
166 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

Leevendab valu ja aeglustab vananemist: üheksa väga head põhjust, miks tasub süüa ingverit

100 aastat ja rohkem! Tallinna hooldekodus tähistati kolme daami kõrget iga. Mis on nende pikaealisuse saladus?
Hinda!
160 0 0
Tervis Pluss Tervis

100 aastat ja rohkem! Tallinna hooldekodus tähistati kolme daami kõrget iga. Mis on nende pikaealisuse saladus?

„Pikaelisuse saladus on igal hommikul võimlemine, siis dušš ja kange kohv!“ ütleb peagi 101. sünnipäeva tähistav Asta. Mida ütlevad teised daamid?

„On oluline, et tervist puudutavad otsused oleksid tõenduspõhised.“ 12 456 naist saavad homme terviseuuringu kutse
Hinda!
159 0 0
Tervis Pluss Tervis

„On oluline, et tervist puudutavad otsused oleksid tõenduspõhised.“ 12 456 naist saavad homme terviseuuringu kutse

Tartu Ülikooli naistekliiniku naistearstid alustavad 24. jaanuaril koostöös Sotsiaalministeeriumiga läbi aegade suurimat Eesti naiste tervise uuringut. Kutse küsitlusuuringus os...

PODCAST | „Natukene opioidi ja lisaks kokaiini.“ Psühhiaater Kaiti Redlich kirjeldab edukalt igapäevaeluga toimetuleva sõltlase narkomenüüd
Hinda!
159 0 0
Tervis Pluss Tervis

PODCAST | „Natukene opioidi ja lisaks kokaiini.“ Psühhiaater Kaiti Redlich kirjeldab edukalt igapäevaeluga toimetuleva sõltlase narkomenüüd

Veebiajakirja Tervis Pluss taskuhäälingusaates on külas sõltlastega töötav psühhiaater Kaiti Redlich. Juttu tuleb sõltuvuse tekkimise tagamaadest. Saatejuht on Kadi Jaanisoo-Kuld.

Alkoholisurm niidab aina enam Eesti naisi –  regulaarne alkoholitarvitamine on suurem kõrgharidusega naiste hulgas
Hinda!
140 0 0
Tervis Pluss Tervis

Alkoholisurm niidab aina enam Eesti naisi – regulaarne alkoholitarvitamine on suurem kõrgharidusega naiste hulgas

Viimastel aastatel on suurenenud naiste suremus alkoholist tingitud haigustesse. Tihedamalt tarbivad alkoholi kõrgemalt haritud ja heal elujärjel naised. „Veinikultuuri edendami...

ONLINE-INTERVJUU | Sulle tundub, et arst ei mõista sinu muret? Esita oma küsimused perearstile
Hinda!
169 0 0
Tervis Pluss Tervis

ONLINE-INTERVJUU | Sulle tundub, et arst ei mõista sinu muret? Esita oma küsimused perearstile

Vahel võib olla raske oma tervisemuret arstile selgitada. Tekib ka küsimus kuidas perearst hindab, mille alusel on vaja saata patsient eriarsti juurde või lisaanalüüse tegema.