Kas seks võib olla midagi enamat kui lihtsalt füüsiline kogemus? Midagi, mis aeglustab aja kulgu, süvendab lähedust ja toob sind iseendale lähemale? Tantraseks lubab just seda.
Kuigi kohv ei ole kaalulangetuse imevahend, näitavad uuemad uuringud, et see võib olla kasulik osa sinu igapäevasest toitumisest. Kohv aitab reguleerida isu ja kiirendada aineva...
Unustad vahel, kuhu panid võtmed, või ei tule tuttava nimi kohe meelde? See on vanuse lisandudes tavaline ega tähenda midagi halba. Aga on olukordi, kus mälumuutused ei ole enam...
Viiekümnendates eluaastates muutub naise keha märgatavalt. Muutused ei puuduta ainult enesetunnet või nahka, vaid ka juukseid. Just selles vanuses hakkavad paljud naised märkama...
„Armastan oma lapsi, aga emadus ise valmistas mulle suure pettumuse.“ See on mõte, mida paljud emad tunnevad, kuid vähesed julgevad välja öelda. Emadusest räägitakse enamasti ku...
Pensionile jäämist käsitletakse tavaliselt numbrite kaudu: kas sääste on piisavalt, millal on mõistlik töö lõpetada ja kuidas muutub sissetulek. Paljud inimesed aga avastavad, e...
Ämma ja minia või väimehe suhet saadab sageli ettekujutus, et see on keeruline juba eos. Naljad ja filmid jätavad mulje, et pinged on vältimatud. Tegelikult ei pea see nii olema...
„Tekitati tunne, et ma mõtlen üle, olen kannatamatu ja lõhun üksi pere,“ meenutab Maarja. Lahutusest räägitakse sageli kui suhte lõpust, kuid palju vähem sellest, kui valus võib...
Hormonaalsed muutused ei mõjuta ainult enesetunnet, vaid peegelduvad kiiresti ka nahas.
Soojad ilmad on ukse ees ja praegu on viimane aeg oma aiale veidi tähelepanu pöörata, enne kui algab külaliste võõrustamise hooaeg. Kui mõtled, mida sel aastal teisiti teha, tas...
Tunded on suured, huumor klapib ja tulevik tundub ühine, aga kas teate, milline on teise poole suhtumine ühistesse kuludesse ja majanduslikesse otsustesse? Kui suhe muutub tõsis...
Kui sulle on kunagi öeldud, et peaksid „riietuma vastavalt oma vanusele“, tasub see reegel nüüd ja kohe unustada. Stiil ei sõltu vanusest, vaid enesekindlusest, lõbujanust ja se...
Aju tervis on viimastel aastatel üha rohkem tähelepanu keskmes. Selle põhjus on selge: Alzheimeri tõve ja teiste dementsuse vormide levik kasvab kiiresti. Samal ajal otsivad tea...
On hetki, mil elu ei lagune suure draama saatel. Ühel õhtul istus kirjanik ja ema Jennifer Lynn oma kodu põrandal ja nuttis. Lapsed olid läinud, maja oli tühi ja senine pereelu ...
Vanusega hakkab keha tasapisi muutuma. Lihasmass väheneb ja luud muutuvad hapramaks, mistõttu halvenevad ka jõud, tasakaal ja liikuvus. Regulaarne liikumine aitab neid muutusi p...