Võta november vastu uue energiaga: 5 nippi, kuidas vältida sel raskel ja pimedal kuul läbipõlemist
Sügishooaeg toob tihti kaasa pimedamad päevad ja suurema stressikoormuse, mis võivad viia sügismasenduse ja läbipõlemiseni. Coach ja enesearengu treener Maria Baydar jagab prakt...