Kõndimine tundub pealtnäha lihtne tegevus, ometi on see küllaltki keerukas protsess, mis rakendab füüsist pealaest jalatallani, hõlmates sealhulgas ka mitut ajupiirkonda. Kuid jalgsi kulgemine pole pelgalt üks punktist A punkti B jõudmise viise – inimese kõnnak, kehahoiak ja kõndimise tempo võivad anda vihjeid ka tema tervise ja isiksuse kohta.