Uus suhe või lapse sünd: miks rõõm toob kaasa ärevuse?

Erinevad elusündmused, nagu töökoha muutus, lahkuminek või uue kaaslase leidmine, kolimine või lapse sünd, võivad esmapilgul tunduda loomuliku osana elust. Sageli toovad need endaga kaasa aga ootamatu stressi, ärevuse või sisemise segaduse ning seda isegi juhul, kui tegemist on positiivse elumuutusega. Heaolutreener ja koolitaja Kristi Jõeorg annab nõu, kuidas sellistes olukordades paremini toime tulla.