„Tulemuseks on seedeprobleemid ja viirushaigustesse nakatumine.“ Põhivead, mida eestlased toitumises teevad

Parim viis, kuidas ohjeldada üleliigset kehakaalu ja tagada hea tervis, on hoolitseda oma toitumisharjumuste eest. Uue aasta algus on toitumise ülevaatamiseks ja uute harjumuste kujundamiseks paras aeg.