Naine Keha & vaim

TREENI TARGALT ⟩ Need väikesed harjumused teevad jooksu nauditavamaks

Kas oled mõelnud, et võiks hakata jooksmas käima, aga samas tundub see raske ettevõtmisena? Või isegi kui käid jooksmas, siis ükskord lendad, nagu sul oleksid tiibadega ketsid jalas, teinekord on tunne, nagu jalad oleksid tinast? Füüsiline vorm on vaid murdosa sellest, mis teeb ühe raske jooksu nauditavaks. See, kui kergelt või raskelt su keha pingutust tajub, sõltub paljudest pisiasjadest.
Mine algallikale (Postimees)