Treener Marlen Heldemeele salarelv on hüppenöör: teed seda 10 minutit päevas, kolm korda nädalas ja saad muredest vabaks

Vodcast’i „Momentum“ teise hooaja teises osas on saatejuht Amani Kiivikas kutsunud külla treener Marlen Heldemeele, kes eristub treenerina nii stiililt kui treeningu tüübi poolest – nimelt on tänu temale Eestis populaarseks kujunenud HIIT-treening (ingl k high intensity interval training).