Tööriistakast ATH-ajule: kuidas teha koostööd oma eripäraga ja ladusamalt igapäevaasjadega toime tulla

ATH ei tähenda, et sa oled laisk, lohakas või hajameelne. Su aju töötab veidi teisiti, tihti kiiremini ja intensiivsemalt, mis võib olla imeline, aga ka kurnav. ATH-coach Anneli Nurk toob välja võtted, mis aitavad igapäevaste tegemistega ladusamalt toime tulla.