Toitumisterapeut soovitab: tahad toidulisandite pealt raha kokku hoida? Lisa igale einele peotäite kaupa kevadist rohelist kraami

Kõik toitumisspetsialistid on ühel nõul, et enamjaolt saab kõik kehale vajalikud toitained kätte igapäevasest toidust. Üks nipp on lisada roogadele ürte ja üldse igat laadi lehtrohelist, kuhu see vähegi sobib.