Toitumisspetsialist: söö neid toite ja tervitad juba varsti lamedat kõhtu

Kevad on käes ja suvi terendab silmapiiril. Iga keha on bikiinikeha – tõmba aga ülle ja mine randa. Ent käsikäes šašlõki, külma limonaadi ja pidustuste-üritustega käib sageli ka puhitus. Kui soovid oma kõhu eest hästi hoolt kanda, siis loe altpoolt, mida ette võtta!