TERVISEUUDIS | Teadlased on avastanud huvitava viisi, kuidas jalutuskäigul rohkem energiat kulutada
24.10.2024
Teadlased on avastanud huvitava viisi, kuidas jalutuskäikudega rohkem kaloreid põletada. Saladus on lihtne: selle asemel, et ühtlases tempos kõndida, tasub vahepeal teha puhkepeatusi. Uuringu kohaselt kulutab peatustega kõndimine rohkem energiat.
17
Author (-id):
Subscribe
Login
0 Comments
Oldest