TERVISEUUDIS | Kõrge vererõhk jõutrenniga alla – milline on teadlaste meelest selleks sobiv treeningu intensiivsus?

Kõrge vererõhu alandamiseks võib olla vererõhutablettide kõrval veel üks, seejuures positiivsete kõrvalmõjudega moodus – jõutreening kaks või kolm korda nädalas.