Teadlased selgitasid välja maailma tervislikuma köögivilja

Kui oled otsimas viisi, kuidas süüa tervislikumalt ja saada iga kaloriga rohkem kasu, on teadlased nüüd pannud paika, millised puu- ja köögiviljad on tõelised toitainepommid. Üllatuslikult ei võitnud edetabelit ei lehtkapsas, spinat ega avokaado – kõige tummisemaks tunnistati vesikress, tagasihoidlik roheline köögivili, mida leiab pea iga poe salatiletist.