Süüa või mitte süüa? Mis juhtub sinu kehaga, kui minna näljasena magama

Üks levinumaid ilu- ja terviseteemalisi müüte on soovitus mitte süüa pärast kella kuut õhtul. Kuid kuidas keha reageerib, kui näljasena magama minna? Kas kilod hakkavad kukkuma või juhtub midagi hoopis halba?