Proovitud ja kindel: nendest toiduainetest loobumine paneb kaalunumbri lõpuks allapoole liikuma

Kuigi öeldakse, et ükski toiduaine üksinda ei tõsta kaalu ja asi on kogustes, siis olgem ausad, kõik pole siiski keha jaoks vajalik. Eriti, kui on soov kaalu langetada ja kilod jonnakalt ei kahane. Spetsialistid jagavad oma kogemusi, mis toiduained nendeks piduriteks on osutunud ning millest loobumine paneb lõpuks ometi kõhupeki sulama.