PILK PEALE ⟩ Need märgid näitavad, et sa ei söö piisavalt kiudaineid

09.12.2024

Naistel on soovitatav tarbida päevas vähemalt 21–25 grammi kiudaineid (raseduse või imetamise ajal rohkem) ja meestel 30–38 grammi. Paraku ei jõua paljud meist selleni.

3
Author (-id): 
Loe artikkel
0 0 votes
Artikli reiting
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x