Oled pidevalt väsinud? Kuus toitumisviga, mis võivad selles süüdi olla

Pidev väsimus ei tähenda alati, et magad liiga vähe. Mõnikord peitub põhjus hoopis toitumises – väikestes igapäevastes harjumustes, mis hoiavad energiataseme madalal, ilma et seda ise märkaksid. Toitumisnõustaja sõnul võivad selle taga olla üllatavalt levinud vead, mida paljud iga päev teevad.