Oled kimpus meeletu magusaisuga? Toitumisterapeut selgitab, miks see tekib ja kuidas saad magusaisu nutikalt vältida

Miks on kaalu langetamine nii raske ja kalorivaesed dieedid ei mõju? Miks kaotatud kilod tihti tagasi tulevad? Selleks tuleb mõista kuidas toimivad kehas isu ja toitumist reguleerivad hormoonid ning pöörata need enda kasuks. Toitumisterapeut Annely Soots seletab kehas toimuva lahti.