Lihtne nipp, mis aitab minutitega uinuda

Oled juba voodis, aga ikka ärkvel ja sõba silmale ei saa? Kui mõtted enne uinumist peas ringi kihutavad ja und ei tule, võib abiks olla ootamatult lihtne nipp, mille avastas täiesti kogemata USA lastearst Arthur Giostra.