Küüned näitavad väga täpselt ära, millises seisukorras su tervis momendil on. Kihistuvad ja murduvad küüned on väga oluline märk teatud vitamiinide ja mineraalide puudusest ja kõige efektiivsemalt ja pikaajalisemalt saab neid muresid leevendada õige toitumisega.